Die Überwachung der Bildschirmgewohnheiten sollte eigentlich kein Problem sein, aber unter Windows 11 kann es etwas unübersichtlich wirken, wenn man nicht weiß, wo man suchen soll. Ob Sie herausfinden möchten, wie viel Zeit verschwendet wird, oder einfach nur sicherstellen wollen, dass die Familie nicht den ganzen Tag an den Geräten klebt – die Erfassung der Bildschirmzeit ist eigentlich ziemlich einfach – wenn Sie wissen, wo Sie die Optionen finden. Ziel ist es, sich einen klaren Überblick über die Gesamtnutzung zu verschaffen, ohne sich in Drittanbieter-Apps vertiefen zu müssen, insbesondere wenn Sie schnelle Einblicke wünschen. Nach der Einrichtung können Sie intelligentere Entscheidungen über Ihre digitalen Routinen treffen oder zumindest wissen, was Ihre Zeit verschlingt.
So sehen Sie die Bildschirmzeit unter Windows 11
Ehrlich gesagt ist die Art und Weise, wie Windows 11 mit der Bildschirmzeit umgeht, etwas seltsam, aber wenn Sie diese Schritte befolgen, erhalten Sie, was Sie brauchen. Ich bin mir nicht sicher, warum es etwas versteckt ist, aber hier ist es. Sie erhalten eine Aufschlüsselung der App-Nutzung, der Gesamtstunden und vielleicht sogar einige Trends, wenn Ihr Setup mit Ihrem Microsoft-Konto verbunden ist. Beachten Sie, dass einige der detaillierteren Berichte besser funktionieren, wenn Sie mit Ihrem Microsoft-Konto angemeldet sind, insbesondere wenn Sie mehr als nur einen kurzen Blick darauf werfen möchten. Grund? Windows synchronisiert Ihre Aktivitätsdaten mit Ihrem Konto, daher macht diese Verbindung einen Unterschied. Bei einigen Setups sind diese Optionen nicht offensichtlich, und bei anderen müssen Sie möglicherweise einige Einstellungen ändern oder die App neu starten, damit sie korrekt angezeigt wird. Meiner Erfahrung nach ist manchmal ein Neustart oder einfach nur eine Ab- und erneute Anmeldung erforderlich, um den vollständigen Bericht zu sehen.
Öffnen Sie die Einstellungen und suchen Sie Ihre Konten
- Klicken Sie auf das Startmenü und wählen Sie Einstellungen (Zahnradsymbol).
- Gehen Sie zu „Konten“ – normalerweise das zweite Menü von unten.
Gehen Sie zu „Familie und andere Benutzer“ – „Familieneinstellungen verwalten“
- Suchen und klicken Sie unter „Konten“ auf „Familie und andere Benutzer“.
- Hier verknüpft Microsoft Familienmitglieder, um die Bildschirmzeit und Berechtigungen zu verwalten. Wenn Sie dies für Kinder tun, geschieht hier die Magie.
Einrichten oder Zugreifen auf Familien- und Inhaltsbeschränkungen
- Klicken Sie auf „Familienoptionen “.Je nach Ihrer Konfiguration wird möglicherweise eine Webseite geöffnet oder Sie werden auf die Seite eines Microsoft-Kontos weitergeleitet.
- Stellen Sie sicher, dass das Konto Ihres Familienmitglieds (oder Ihr Konto, wenn Sie sich selbst überwachen) ordnungsgemäß hinzugefügt und verknüpft ist.
Schauen Sie sich die Details zur Bildschirmzeit an
- Suchen und wählen Sie auf der Familienverwaltungsseite „ Bildschirmzeit“ aus.
- Dadurch wird Ihnen ein kurzer Bericht darüber angezeigt, wie viele Stunden Sie oder Ihre Familienmitglieder am PC verbracht haben, aufgeschlüsselt nach Apps oder Aktivitäten sowie die Gesamtzeit.
In diesem Bereich können Sie auch einige grundlegende Einschränkungen vornehmen, wenn Sie die Nutzung einschränken möchten – beispielsweise die tägliche Arbeitszeit. Auf manchen Rechnern scheint der Bericht zu fehlen oder wird erst nach einem Neustart oder einer erneuten Anmeldung aktualisiert. Machen Sie sich also keine Sorgen, wenn er nicht sofort perfekt ist.
Tipps zum Anzeigen der Bildschirmzeit unter Windows 11
- Um zuverlässigere Berichte zu erhalten, stellen Sie sicher, dass Ihr Microsoft-Konto angemeldet ist und ordnungsgemäß synchronisiert wird.
- Wenn Sie ein Kind überwachen, überprüfen Sie die Kindersicherung in den Familienoptionen noch einmal – insbesondere, wenn keine Beschränkungen angezeigt werden.
- Überprüfen Sie diese Berichte regelmäßig (creepy.exe nicht eingeschlossen) und passen Sie Ihre Gewohnheiten entsprechend an.
- Verwenden Sie die integrierten Timer und Limits, wenn Sie die Nutzung bestimmter Apps einschränken möchten.
- Entdecken Sie weitere Familienoptionen wie App-Limits, Inhaltsfilter und Aktivitätsberichte für zusätzliche Kontrolle oder Einblicke.
Häufig gestellte Fragen
Wie finde ich die Bildschirmzeit ohne Familienkonto?
Ehrlich gesagt macht Windows es nicht besonders einfach, es sei denn, Sie möchten Konten verknüpfen. Für Nicht-Familienkonten sind Drittanbieter-Apps wie Microsoft Family Features etwas eingeschränkt. Daher benötigen Sie möglicherweise RescueTime oder TimeDoctor für detaillierte Statistiken.
Kann ich für bestimmte Apps Beschränkungen festlegen?
Ja, über die Familienoptionen können Sie App-Limits festlegen – praktisch, wenn bestimmte Spiele oder Social-Media-Seiten Ihr Hauptproblem darstellen. Gehen Sie einfach in die Familieneinstellungen und wählen Sie die App oder Kategorie aus.
Ist die Bildschirmzeiterfassung für alle Benutzertypen verfügbar?
Nicht wirklich. Die besten Ergebnisse erzielen Sie, wenn Sie mit einem Microsoft-Konto angemeldet sind, insbesondere wenn Sie detaillierte Aufschlüsselungen wünschen. Lokale Konten erhalten nicht die gleichen detaillierten Telemetriedaten. Erwarten Sie daher nicht zu viele Informationen, wenn Sie nicht angemeldet sind.
Kann die Bildschirmzeit zurückgesetzt oder angepasst werden?
Ja, die Daten werden täglich zurückgesetzt. Sie können die Limits aber auch anpassen oder die wöchentlichen Gesamtwerte in den Familienoptionen überprüfen, falls Sie das möchten. Manchmal müssen die Daten aktualisiert werden oder es muss ein Abmelde-/Anmeldezyklus durchgeführt werden, um korrekt aktualisiert zu werden.
Gibt es außerhalb von Windows noch andere Tools zur Nutzungsverfolgung?
Auf jeden Fall. Es gibt eine Vielzahl von Drittanbieter-Tools, von Rescuetime bis ManicTime, die Ihnen deutlich mehr Kontrolle und Analysemöglichkeiten bieten. Denn natürlich muss Windows es Ihnen unnötig erschweren, detaillierte Informationen zu erhalten.
Zusammenfassung der Schritte
- Öffnen Sie die Einstellungen
- Gehen Sie zu Konten
- Navigieren Sie zu „Familie und andere Benutzer“
- Greifen Sie auf Familienoptionen zu
- Schauen Sie sich den Bildschirmzeitbericht an
Zusammenfassung
Die Überwachung Ihrer Bildschirmgewohnheiten ist ganz einfach, wenn Sie wissen, wo Sie suchen müssen – mit nur wenigen Klicks in der Familienverwaltung von Windows 11. Zwar ist sie nicht so detailliert und einfach wie Apps von Drittanbietern, aber für die grundlegende Überwachung reicht sie aus. Für alle, die integrierte und einfache Funktionen mögen, ist sie ein guter Ausgangspunkt – insbesondere, wenn Sie die Bildschirmzeit bewusster gestalten oder die Gerätenutzung eines Kindes verwalten möchten.
Dies erspart hoffentlich jemandem ein paar Stunden Suchzeit und macht den gesamten Vorgang etwas weniger lästig.