Windows 11 マシンの動作が重くてうんざりしているなら、あなただけではありません。バックグラウンドアプリが多すぎる、起動が遅い、あるいはシステムが初期状態で最適化されていないなど、基本的な問題が積み重なっているだけかもしれません。朗報です。ちょっとした調整で目に見える変化が生まれるかもしれません。これらの手順は、技術的な細かい調整に煩わされることなく、動作をスムーズにするのに役立ちます。ただし、修正には多少の忍耐や複数回の試行が必要になる場合があることに注意してください。結局のところ、Windows はこうした問題を必要以上に複雑にしてしまう癖があるのです。
Windows 11でノートパソコンを高速化する方法
ディスク容量の解放や不要なスタートアッププログラムの無効化など、簡単で手軽な修正をいくつか行うだけで、ノートパソコンが若返ったように感じられます。デジタルデータの乱雑さを丁寧に取り除き、残ったものを最適化し、Windowsが不要なものにリソースを浪費していないことを確認することが重要です。それぞれのステップは、一般的な速度低下の原因に焦点を当てており、ほとんどの場合、数分で違いに気付くでしょう。
修正1：Windowsのアップデートを確認してインストールする
この手順は基本的なように思えるかもしれませんが、見落とされがちです。「設定」 > 「Windows Update」 > 「更新プログラムのチェック」に進みます。最新のパッチや修正プログラムを適用すると、システムの速度に異常な影響を与えるバグを解決できる場合があります。Windowsは、再起動も手間もかからず、速度低下の原因となる問題をサイレントに修正することがあります。設定によっては、複数回の試行やWi-Fiネットワーク間の切り替えが必要になる場合もありますが、数回の試行で解決するケースもあります。
アップデートをインストールしたら、再起動して、応答性が改善されたかどうかを確認してください。これは通常、手間は少なく、大きな効果が得られるステップです。
修正2: アイドル状態のアプリとバックグラウンドプロセスを閉じる
でタスクマネージャーを開きますCtrl + Shift + Esc。「プロセス」タブで、CPU、メモリ、ディスクを大量に消費しているものがないか確認しましょう。アプリがなかなか終了しなかったり、バックグラウンドプロセスが理由もなく動き続けたりすることがあります。これらのアプリをいくつか終了すると、リソースを解放できる場合があります。アップデートやクラッシュの後には、アプリが不要なファイルや不要なプログラムを残してしまうことがあるので、すぐに終了させるのも良いでしょう。
これは、最小限のアプリを開いているだけでもシステムが重く感じられた一部のマシンで役立ちました。ウイルス対策ソフトやシステムプロセスなど、重要なものを閉じないように注意してください。でも、信じてください、不要なもののほとんどは削除できます。
修正3: 不要なスタートアッププログラムを無効にする
これは昔ながらの方法です。しかし、今でも効果があります。タスクマネージャーを開き、「スタートアップ」タブをクリックして、起動時に起動する必要のないアプリをすべて無効にしましょう。Dropbox、Skype、ゲームランチャーなどのアプリは、起動時間を不必要に遅くすることがよくあります。あるノートパソコンでは、8個ほどのプログラムを無効にしたところ、起動が遅くなっていたのが、あっという間に完了しました。
プログラムを無効化すると、自動起動が停止されるだけで、通常はそれで十分です。効果を確認するには再起動が必要になる場合もありますが、試してみる価値はあります。
修正4: 速度を上げるために電源設定を調整する
コントロールパネル>ハードウェアとサウンド>電源オプションへ進み、 「高パフォーマンス」を選択します。確かに少し電力消費は増えますが、Windows の CPU 使用率が向上し、スロットリングが軽減されます。ただし、バッテリー寿命には影響しませんが、デスクトップや電源に接続したノートパソコンでは、違いが感じられるかもしれません。
一部の構成では、この設定により、パワー不足の境界線上にあるハードウェアのパワーをほんの少しだけ引き出すことができます。他の調整を行ってもノートパソコンの性能が常に低下している場合は、試してみる価値があるかもしれません。
修正5：ディスククリーンアップでディスクジャンクを消去する
スタートメニューから「ディスク クリーンアップ」を検索して実行します。システムドライブ（通常はCドライブ）を選択し、削除するファイル（一時ファイル、システムキャッシュ、古いアップデートファイルなど）を選択します。数ギガバイト単位のジャンクファイルを削除すると、空き容量が増え、応答性が向上します。
時間が経つにつれてゴミがどんどん溜まっていくのって、ちょっと不思議な感じですよね。Windows がそれを完璧にクリーンアップしてくれるとは限りません。これを月に一度くらい実行すると、速度低下のボトルネックになるのを防ぐことができます。
修正6: ハードドライブをデフラグする（まだHDDを使用している場合）
お使いのPCがまだ従来の回転式ディスクで動作している場合は、「ドライブのデフラグと最適化」を開いてください。ドライブを選択し、「最適化」をクリックしてください。デフラグは断片化されたデータを整理し、読み書きプロセスを高速化します。SSDの場合、Windowsは通常これを自動的に行うため、手動でデフラグする必要はありません。ドライブがSSDとしてラベル付けされていることを確認してください。
よくわからないですか？特にディスクがひどく断片化している場合は、これを試してみるのが手っ取り早い方法です。古いノートパソコンでは、驚くほど目に見える違いが出ることがありました。
修正7: ウイルススキャンを実行する
ウイルス、マルウェア、あるいは疑わしいブラウザ拡張機能は、マシンの速度を低下させる可能性があります。Windows Defenderやお好みのウイルス対策ソフトでフルスキャンを実行してください。定期的なスキャンは、問題を早期発見に役立ちます。PCの速度低下は、バックグラウンドで何かが潜んでいるだけかもしれません。環境によっては、クイックスキャンやクリーンアップで、他の調整では改善できない速度低下を改善できる場合があります。
無料のウイルス対策ツールには注意が必要です。機能が複雑だったり、動作が遅くなったりすることがあります。Windows Defenderは優れた機能を備えており、標準搭載されています。
修正8: ドライバーを最新の状態に保つ
ハードウェアドライバーとは、グラフィックカード、ネットワークアダプター、その他のコンポーネント用のドライバーです。デバイスマネージャー（スタートボタンを右クリックするか検索）を開き、デバイスを右クリックして「ドライバーの更新」を選択してください。NVIDIA、AMD、Intel、またはPCメーカーなどのメーカーのサイトにアクセスして最新バージョンを入手することもできます。
古くなったドライバーは、速度低下やハードウェアの競合を引き起こすことがあります。ドライバーをアップデートすることで、パフォーマンスの一時的な低下を緩和できる場合があります。あるノートパソコンでは、グラフィックドライバーをアップデートするだけで、他の部分に一切手を加えずにゲームのパフォーマンスが向上しました。少し奇妙ですが、効果はあります。
これらの手順を実行すれば、動作が重くなったWindows 11マシンが少しは軽快になるはずです。状況が本当に悪化している場合は、完全なリセットや再インストールが唯一の解決策となる場合もありますが、これらのヒントは素晴らしい出発点となるでしょう。
スムーズに動作させるためのヒント
- 頻繁に再起動する: RAM をクリアし、スタックしている可能性のあるバックグラウンド アプリをリセットします。
- 使用しないものはアンインストールしてください。余分なアプリはそのまま残り、スペースや場合によってはリソースを消費します。
- SSD のアップグレードを検討してください。実際のところ、PC にまだ通常の HDD が使用されている場合、SSD に交換すると昼と夜の違いが生じます。
- 派手なエフェクトを制限するには、「パフォーマンスオプション」 > 「パフォーマンスを優先」を選択します。アニメーションを減らして、瞬時に動きを滑らかにします。
- バックグラウンド アクティビティを監視する:一部のアプリは、閉じてもバックグラウンドで実行されることがあります。タスク マネージャーを定期的に確認してください。
よくある質問
私の Windows 11 ラップトップはなぜこんなに遅いのでしょうか?
原因は様々です。起動アプリが多すぎる、ディスクが乱雑になっている、ソフトウェアが古い、マルウェアに感染しているなどです。場合によっては、ハードウェアの性能不足も考えられます。
ディスクのクリーンアップやメンテナンスはどのくらいの頻度で実行する必要がありますか?
通常は月1回で十分ですが、速度低下が見られるようになったら2週間に1回に増やしてください。定期的なメンテナンスは、多くの問題を未然に防ぎます。
電源設定を微調整することは本当に重要ですか?
まさにその通りです。特にデスクトップパソコンや電源に接続したノートパソコンの場合は、高パフォーマンスモードが大きな違いを生みます。ただし、バッテリーの消耗が早くなることをお忘れなく。
ブラウザのタブが多すぎるとノートパソコンの速度が低下することがありますか?
はい。各タブはCPUとRAMを消費するので、使用していないタブを閉じると、マシンの負荷が軽減されます。
ドライバーの更新は危険ですか?
一般的には、いいえ。PCやGPUのメーカーサイトなど、公式ソースからドライバーを入手し続けてください。ハードウェアの奇妙な問題を解決し、速度を向上させることができます。
まとめ
- Windows の更新プログラムを確認してインストールします。
- 使用していないアプリを閉じます。
- 不要なスタートアップ プログラムを無効にします。
- 電源プランを高パフォーマンスに調整します。
- ディスク クリーンアップを定期的に実行します。
- HDD をデフラグします (該当する場合)。
- マルウェアやウイルスを頻繁にスキャンします。
- ハードウェア ドライバーを最新の状態に保ってください。
まとめ
システムをクリーンアップして最適化された状態に保つのに、専門的な知識は必要ありません。これらのヒントのほとんどは、一度コツをつかめば非常に使いやすいものです。少しのメンテナンスで、Windows 11をスムーズに動作させ続けることができます。これらの基本的な手順を実行するだけで、動作が重かったマシンが息を吹き返せることもありますが、SSDなどのハードウェアのアップグレードが真の変革をもたらすこともあります。この記事が、動作が重くなったマシンのストレスを軽減し、より長くスムーズに動作させるのに役立つことを願っています。