Windows 10のキャッシュをクリアするのは、単なる技術的な作業の一つに思えるかもしれませんが、実際には、マシンの動作が驚くほど軽快になることがあります。数週間経ってPCの速度が落ちてきたり、ブラウザのページの読み込み速度が以前ほど速くなくなったりしても、キャッシュをきちんと削除すれば、不要なデータを取り除くことができます。まるでデジタルクローゼットを整理するのと同じような感覚で、スペースを奪い、動作の不具合の原因となる不要なデータを取り除くことができます。しかも、それほど複雑な作業ではなく、定期的に行うことで、特別な手間をかけずにシステムをスムーズに動作させることができます。
Windows 10でキャッシュの蓄積を修正する方法
方法1：組み込み設定を使用して一時ファイルとブラウザキャッシュを消去する
この方法は非常に簡単で、ブラウザの動作が遅くなったり、おかしな動きをしたりする場合に役立ちます。Windowsとブラウザがバックグラウンドで保存する一時ファイルとキャッシュされたWebデータを削除するのが主な目的です。これらのファイルは、破損したり古くなったりすると、蓄積されて悪影響が出ることがあります。これらのファイルを削除することで、PCとブラウザに新たな息吹が吹き込まれ、レスポンスが向上します。
設定を開き、ストレージに移動します
- スタート メニュー(左下隅)をクリックするか、 を押しますWindows key。
- 入力し
SettingsてクリックしますEnter。 - 「設定」で、「システム」 > 「ストレージ」に移動します。
Windowsはここで、一時ファイルなど、ディスクスペースを消費しているファイルを表示します。Windows 10の新しいビルドをお使いの場合、またはWindows 11でこの手順を試している場合は、似たような手順ですが、いくつかの調整が必要です。「一時ファイル」セクションは必ずしも完璧ではなく、キャッシュが欠落している場合もあるので、このセクションだけに頼らず、ディスククリーンアップも併用してください。
一時ファイルとブラウザのキャッシュを消去する
- 「一時ファイル」の下にある「ファイルの削除」をクリックします。これにより、システムキャッシュ、ダウンロードファイル、最近のアクティビティで残ったその他のジャンクファイルも削除されることに注意してください。
- ブラウザの場合は、Chrome、Firefox、Edgeなど、お使いのブラウザを開いてください。設定メニューからプライバシーまたは履歴のオプションを探し、「閲覧履歴データを消去」をクリックします。通常は、少なくともキャッシュされた画像やファイルを選択することをお勧めします。Chromeの場合は、「設定」>「プライバシーとセキュリティ」>「閲覧履歴データを消去」です。
これはブラウザのキャッシュをターゲットにし、メインドライブの空き容量を増やすので、手っ取り早い方法です。設定によっては、軽微な動作の遅延や読み込みエラーを修正するのに十分です。ただし、ブラウザによっては、特に頻繁にネットサーフィンをする場合は、定期的にこの操作を行う必要がある場合がありますので、ご注意ください。
方法2：ディスククリーンアップを使用してより徹底的にクリーンアップする
私の経験では、内蔵のディスク クリーンアップ ツールは、クイック クリーニングの王者です。Windows が通常のクリーニングで取り逃したゴミを掃除機で吸い取るようなものだと想像してみてください。特にシステム ファイルやその他のカテゴリのチェックボックスをオンにすると、より深くクリーニングできます。
ディスククリーンアップを起動してドライブを選択する
- スタート メニューを開き、
Disk Cleanupと入力して起動します。 - メインドライブ（通常はC: ）を選択します。複数のパーティションやドライブがあるマシンでは異なる場合がありますが、通常は C: です。
徹底的な調査のためにシステムファイルをクリーンアップする
- 「システムファイルをクリーンアップ」というボタンをクリックします。管理者の承認を求められる場合があります。
- プロンプトが表示されたら、ドライブを再度選択します。
- 一時ファイル、ごみ箱、サムネイル、その他のジャンクファイルカテゴリなどのオプションを確認してください。Windows Updateのクリーンアップや以前のWindowsインストールなどの項目が表示される場合があります。これらを選択するとかなりの容量を解放できますが、事前に必要ないことを必ず確認してください。
- [OK]をクリックして、これらのファイルを削除することを確認します。
環境によっては、特にドライブの空き容量がほとんどない場合やWindowsがバックグラウンド更新でビジー状態の場合、このプロセスが少し遅くなることがあります。しかし、最後の空き容量を確保したい場合やパフォーマンスの問題を解決したい場合は、試してみる価値はあります。
追加のヒント
- PC の動作が遅くなったり、すぐにいっぱいになったりする場合は、数週間ごとにこれを実行するようにリマインダーを設定します。
- より自動化されたアプローチとして、CCleanerなどのツールで定期的なクリーンアップをスケジュール設定できます。ただし、サードパーティ製ツールを盲目的に信頼するのではなく、削除対象を常に監視してください。
- キャッシュ サイズが制御不能に増加していることに気付いた場合は、ブラウザの設定でキャッシュ サイズの制限を再確認してください。
- Windows を最新の状態に保ってください。キャッシュの問題は、新しいパッチで修正されたバグが原因である場合があります。
よくある質問
Windows 10 のキャッシュとは何ですか?
キャッシュとは、Windowsやアプリが読み込みを高速化するために使用する一時的なストレージです。デジタルショートカットの棚のようなものだと考えてください。ただし、キャッシュが乱雑になると、動作が遅くなる可能性があります。
なぜクリアする必要があるのですか?
時間の経過とともにキャッシュファイルが蓄積され、破損する可能性があります。キャッシュファイルをクリアすると、空き容量が増え、読み込みエラーが修正され、システムの動作がスムーズになります。
キャッシュを削除すると個人ファイルが削除されますか?
いいえ、一時的なデータだけが消去されます。ドキュメント、ダウンロード、インストール済みのアプリは安全に保たれます。
これをどのくらいの頻度で行うべきですか?
ブラウザを頻繁に使用する場合や、速度低下に気付いた場合は、数週間ごとに確認することをお勧めします。通常は、月に1回程度の簡単なチェックをお勧めします。
これを自動化できますか?
もちろんです。手作業よりも自動化を優先する場合は、CCleaner や Windows タスク スケジューラなどのツールで定期的なクリーンアップを実行できます。
まとめ
- Windows 設定 > システム > ストレージを使用して、一時ファイルとブラウザ キャッシュを削除します。
- システム全体をより徹底的に消去するには、ディスク クリーンアップ ツールを実行します。
- 物事がスムーズに進むように、事前に定期的に繰り返します。
まとめ
Windows 10のキャッシュクリアはそれほど難しいことではありませんが、見落とされがちです。定期的に行うことで、システムを整理し、応答性を高めることができます。PCの動作が重くなってきたと感じたら、この簡単な手順がまさに役立つかもしれません。時には、デジタルワークスペースの更新ボタンを押すなど、最も簡単な解決策が大きな違いを生むこともあります。私の場合は効果がありましたので、皆さんにも効果があることを願っています。お役に立てれば幸いです！