Windows 10 で不要ファイルの処理は、特に PC の動作が遅くなったり、空き容量が不足したりしたときには、本当に面倒な作業になることがあります。幸いなことに、Windows にはディスク クリーンアップというツールが組み込まれており、このプロセスが非常に簡単になります。正直なところ、そのシンプルさには驚かされます。数回クリックするだけで、システムが少し楽になります。もちろん、特に望む結果が得られない場合、いくつかの追加手順や設定をいじることで、さらに多くのスペースを絞り出すことができる場合があります。また、セットアップによっては、クリーンアップが最初の試行で常に完璧に機能するとは限らないことを指摘しておく必要があります。再起動するか、クリーンアップを再度実行すると、さらに多くの不要ファイルが削除される場合があります。そのため、一時ファイル、古いシステム ログ、または残りの Windows 更新プログラムのファイルを削除する場合でも、このガイドは、サードパーティ製のツールを深く掘り下げることなく、システムをすばやく動作させるのに役立ちます (ただし、不要なファイルを徹底的に削除したい場合は、サードパーティ製のツールが役立ちます)。念のためお知らせしますが、Windowsはブラウザのキャッシュや隠しフォルダ内の一時ファイルなど、予期しない場所にデータを保存することがあります。よくわからない場合は削除する際は慎重に行う必要がありますが、通常はディスク クリーンアップが役立ちます。それでは、実際の手順を見ていきましょう。コツをつかめばほぼ確実に実行できます。少しの手間でどれだけの容量を節約できるか、きっと驚かれることでしょう。 —
Windows 10でジャンクファイルを削除する方法
ディスククリーンアップを開く
まず、ディスク クリーンアップ ツールを起動します。これはスタート メニューの中に隠れています。スタートをクリック（またはWindowsキーを押す）し、「ディスク クリーンアップ」と入力します。検索結果にディスク クリーンアップが表示されたらクリックします。
このツールは、PCの「ほうき」のような存在です。ドライブをスキャンして、ただ放置されているだけの一時ファイルや不要なファイルを探します。最近のWindowsの設定によっては、読み込みに1～2秒かかる場合があるので、しばらくお待ちください。ヒント：ファイル名を指定して実行ダイアログ（ ）に「 cleanmgr.exeWin + R 」と入力して直接アクセスすることもできます。
クリーニングするドライブを選択
新しいウィンドウが表示され、どのドライブをクリーニングするか尋ねられます。通常はCドライブですが、複数のパーティションがある場合は、それに応じて選択してください。
Windows は、古いドライブや使用していないストレージパーティションをデフォルトに設定することがあります。そのため、「OK」をクリックする前に、もう一度確認してください。ここで選択したドライブはジャンクファイルがないか分析されます。特に、急いで空き容量を増やしたい場合は、複数のドライブで複数回実行しても問題ありません。
Windowsでファイルを分析する
「OK」をクリックして分析を開始します。なぜ役立つのか：Windowsがエンジンのボンネットの下にどれだけのゴミが溜まっているかを確認するようなものです。通常は1分もかかりませんが、ゴミの量にもよります。進捗状況バーや作業の進捗状況を示すインジケーターが表示されます。
注意：Windowsでは、特に隠しファイルやシステムファイルがロックされている場合、すべてのファイルタイプが表示されないことがあります。すべてが表示されない場合は、管理者として実行することを検討してください。アプリを右クリックし、「管理者として実行」を選択してください。
削除するファイルを選択
分析後、さまざまなファイル タイプ (インターネット一時ファイル、システム エラー レポート、古い更新プログラムなど) のリストが表示されます。消去するすべてのカテゴリのボックスにチェックを入れます。
注意：「サムネイル」や「配信キュー」などのオプションは、空き容量が不足している場合は削除しても問題ありません。ただし、「以前のWindowsインストール」が表示されている場合は、これらを削除するとかなりの容量を解放できます。ただし、アップグレード後にロールバックすることはできません。以前のバージョンに戻す必要がないと確信できる場合にのみ、ロールバックを実行してください。
一部のマシンでは、特に大規模な更新やクリーンアップの実行後に、これらすべてをクリアすると、数ギガバイトのストレージが瞬時に解放されることがあります。
クリーンアップを開始する
チェックボックスにチェックを入れたら、「OK」をクリックします。確認のメッセージが表示されるので、「ファイルの削除」をクリックして先に進みます。
大量のデータを削除する場合は特に、この処理には数分かかることがあります。何も起こっていないように見えても慌てないでください。Windowsが裏で動いています。そのまま放置してください。エクスプローラーが自動的に再起動することがありますが、これは正常な動作です。
処理が終了すると、解放された容量の概要が表示されます。かなり満足できると思いませんか？
プロのヒント：整理整頓を保ちたいなら、定期的に実行することを検討してください。月に一度実行するのも悪くありません。また、ストレージセンサーの設定を確認することで、これらの作業の一部を自動化できるため、Windows がユーザーの介入なしにクリーンアップしてくれます。
より良いクリーンアップ結果を得るためのヒント
- ディスク クリーンアップを管理者として時々実行します。右クリックして「管理者として実行」を選択すると、より多くのオプションが表示されます。
- 「設定」>「システム」>「ストレージ」でストレージセンサーを有効にします。これにより、Windowsは一時ファイルやごみ箱の内容などをスケジュールに従って自動的に削除するようになります。
- 使用していないプログラムをアンインストールします。特に、プリインストールされているブロートウェアは多くのスペースを占有する傾向があります。
- ブラウザのキャッシュをクリアします。ブラウザごとに独自の設定がありますが、通常はプライバシーまたは履歴のオプションの下にあります。
- 使い慣れている場合は、 CCleanerなどのサードパーティ ツールでより強力なクリーンアップを実行できますが、信頼できるソースを使用してください。
よくある質問
ジャンクファイルとは何でしょうか?
これらはすべて、時間の経過とともに蓄積される一時ファイル、キャッシュ、残ったログ、インストールファイルです。基本的に、システムが実行時に作成するものの、実際にはもう必要のないファイルであり、これらのファイルは容量を大量に消費する可能性があります。
ジャンクファイルはどのくらいの頻度で削除する必要がありますか?
システムの動作が遅くなったり、ストレージ容量が不足したりする場合は、通常は月に一度のクリーンアップで十分です。週一回のクリーンアップはやり過ぎだと感じる人もいるかもしれませんが、ユースケースによって異なります。
ジャンクを削除するとプログラムに悪影響がありますか?
いいえ、そうではありません。ディスククリーンアップは不要なシステムファイルと一時ファイルのみを削除するように設計されています。個人ファイルやプログラムデータなどを削除しない限り、プログラムには影響はありません。
サードパーティ製のツールは Windows の組み込みクリーンアップを置き換えることができますか?
はい、CCleanerのようなソフトウェアなら、もう少し深く掘り下げて、より多くのオプションを表示できます。ただし、慎重に、信頼できるソフトウェアを使用してください。Windowsに付属のツールは、ほとんどのユーザーにとってかなり安全です。
ディスク クリーンアップにリストされているシステム ファイルは削除しても安全ですか?
ほとんどの場合、はい。ただし、Windowsが削除しても安全だと判断したシステムファイルは削除しても通常は問題ありません。ただし、見慣れないファイルを見つけた場合は、削除する前に少し調べてみてください。安全第一です。
まとめ
- [スタート] メニューまたは [実行] ダイアログからディスク クリーンアップを開きます。
- メインドライブ（通常は C:）を選択します。
- ファイルを分析してみましょう。
- 削除したいファイルの種類を選択します。
- 削除をクリックして、完了するまで待ちます。
まとめ
ジャンクファイルの削除はそれほど難しいことではありませんが、PCの動作が遅くなったり容量が不足したりすると、つい忘れてしまいがちです。一度慣れてしまえば、自然にできるようになります。結局のところ、システムを無駄なく、効率的に維持することが重要なのです。正直なところ、時々ちょっとしたメンテナンスを行うだけでも大きな効果があります。これで誰かの時間を数時間短縮できたり、少なくともWindowsの動作が少し速くなったりすることを願っています。