Windows 10のスリープ設定は、特に重要な作業の最中にパソコンがスヌーズ状態になってしまうと、少々面倒な作業です。一定時間後に自動的にスリープ状態になるデフォルト設定の場合もありますが、長時間のダウンロード、動画のレンダリング、あるいは負荷の高い作業など、負荷の高い作業を行っている場合は、スリープ状態を維持する必要があります。設定の変更自体はそれほど複雑ではありませんが、Windowsのアップデート後や特定のハードウェアで設定がリセットされてしまう場合など、手順が分かりにくい場合があります。そこで、実際にどうすればよいのかを、少し生々しく、正直に解説します。信じられないかもしれませんが、最も簡単な修正でも、時には少し手間がかかることがあるからです。
Windows 10でスリープモードを無効にする方法
電源設定へのアクセス: コントロールパネルまたは設定を見つけます
まず、電源オプションにアクセスしましょう。コントロールパネル（スタートメニューから直接検索）からアクセスするか、タスクバーのバッテリーアイコンを右クリックして「電源オプション」を選択することで、より素早くアクセスできます。このショートカットを使えば、複数のメニューをクリックすることなく、同じ場所にアクセスできます。環境によっては、「設定」アプリ（「スタート」＞「設定」＞「システム」＞「電源とスリープ」）の方がモダンなデザインになっている場合もありますが、目的は同じです。コントロールパネルを使っている場合は、コントロールパネルから「電源オプション」を探してください。Windowsは、これらの設定の一部を別のメニューの背後に隠す傾向があるためです。
適切な電源プランを選択する
ログインしたら、現在アクティブなプラン（通常はハイライト表示されています）を選択します。選択したプランの横にある「プラン設定の変更」をクリックします。ここで、WindowsはPCがアイドル状態またはバッテリー駆動時の動作を決定します。ノートパソコンの場合、バッテリー駆動時と電源接続時でオプションが異なる場合がありますので、編集するプランを必ず確認してください。設定は特定のシナリオにのみ適用される場合があり、ノートパソコンが間違った時間にスリープ状態になることに驚く可能性があるため、これは非常に重要です。
スリープとディスプレイ設定を調整して稼働時間を延ばす
肝心なのは、 ［ディスプレイの電源を切る］と［コンピューターをスリープ状態にする］の両方を［しない］に設定することです。Windowsでは両方を個別にカスタマイズできます。マシンによっては、ディスプレイの電源がオフになってもPCは起動したままになることがあります。これは、画面を焼き切ることなく長時間のタスクを実行したい場合に便利です。これらの変更を行ったら、必ず［変更を保存］をクリックしてください。少し奇妙ですが、保存し忘れると何も起こらず、Windowsはデフォルトの時間を過ぎるとスリープ状態のままになる可能性があります。一部のマシンでは、特にWindowsが以前のスリープ スケジュールに固執していた場合、変更を完全に適用するために再起動が必要になることがあります。
省電力モードと設定のリセットに注意
Windows はアップデート後や、特にカスタム電源プランやサードパーティ製のバッテリー管理ツールを使用している場合、これらの設定をリセットすることがあります。変更が反映されない場合は、プランを再確認するか、新しいカスタムプランを最初から作成してみてください。「電源プランの作成」を選択し、希望どおりに設定して、それをデフォルトとして割り当てます。また、一部のノートパソコンメーカーは、Windows のデフォルト設定を上書きできる独自の電源管理ソフトウェアを搭載しているため、必要に応じてそれらのソフトウェアも確認してください。
追加のヒントとトラブルシューティング
PCが予期せずスリープ状態になる場合は、スクリーンセーバーや特定のデバイスドライバーなど、他の有効な機能に関連している可能性があります。デバイスマネージャーで、スリープを引き起こす可能性のある古いドライバーや問題のあるドライバーがないか確認することをお勧めします。さらに確実に確認したい場合は、コマンドプロンプトまたはPowerShellを管理者として開き、 を実行してくださいpowercfg /a。このコマンドは利用可能なスリープ状態を表示し、ハードウェアレベルでスリープモードが有効になっているか無効になっているかを確認するのに役立ちます。場合によっては、コマンドラインを少しいじるだけで、頑固な問題を解決できることがあります。
なぜ機能するのかは分かりませんが、詳細な電源オプション（「詳細な電源設定の変更」にあります）を調整して、ハイブリッドスリープまたは高速スタートアップを無効にすることで、スリープ時の断続的な動作を解消できる場合があります。これらの設定は、特に新しいハードウェアやデュアルブート環境では、Windowsのスリープ移行処理に影響を与えることがあります。
将来の睡眠の異常を避けるためのヒント
- ドライバーと Windows を最新の状態に保ってください。これらのバグは修正されることがあります。
- 製造元固有の電源管理アプリを確認してください。これらのアプリは Windows を上書きし、混乱を引き起こす可能性があります。
- ノートパソコンを使っている場合、常に電源をオンにしておきたいときは電源プラグを差し込んでください。そうしないと、バッテリー設定がうまく機能しなくなる可能性があります。
- 独自のカスタム電源プランを作成すると、更新または再起動後に Windows が推奨スリープ時間をリセットできなくなることがあります。
よくある質問
「なし」に設定した後でも Windows がスリープ状態のままなのはなぜですか?
Windowsはアップデートやその他の設定後に設定をリセットすることがあります。電源プランと詳細設定を再度ご確認ください。
特定の時間またはアプリのスリープを無効にすることはできますか?
可能ですが、通常は一般的な設定についてはデフォルトで「なし」に設定し、スケジュールされたアクティビティには専用のソフトウェアやスクリプトを使用します。ほとんどの場合、メインの設定を調整するだけで十分です。
スリープをオフにすると、PC の状態やパフォーマンスに影響しますか?
直接的な影響はありませんが、利便性のためにPCを24時間365日オンにしておくと、ハードウェアの消耗が若干早まり、電気代も上がる可能性があります。この点にはご注意ください。デスクトップPCの場合はそれほど問題になりませんが、ノートパソコンの場合は常にオンにしておくとバッテリーの消費が早くなります。
手順の概要
- コントロール パネルまたは設定を開きます。
- 電源オプションに移動します。
- アクティブな電源プランを選択します。
- スリープとディスプレイの設定を「しない」に変更します。
- 保存して、起動したままになっているかどうかをテストします。
まとめ
Windows 10でスリープを無効にするのは、それほど難しいことではありませんが、一見しただけでは分かりにくい場合があります。Windowsでは設定をリセットするのが面倒なこともありますが、少し調整するだけで準備完了です。ただし、常に電源を入れたままにしておくことが必ずしも最も省電力な選択ではないことを覚えておいてください。しかし、ワークフロー上必要な場合は、これらの調整を行うことで多くのストレスを軽減できます。これで誰かの時間を数時間節約できたり、少なくとも1回か2回の再起動を省くことができたりすれば幸いです。