Windows 10 PCのメモリ確認は簡単ですが、情報を素早く見つけるのが少し面倒な場合があります。メモリ不足なのか、それとも特定のアプリがRAMを食い尽くしているのかを知りたいですよね。これは、動作の遅延をトラブルシューティングしたり、システムの健全性を確認したりするのに役立ちます。まるで、特別なツールを使わずにマシンの内部を覗き見しているかのようです。このプロセスはいくつかのステップで完了しますが、情報がすぐに更新されなかったり、タスクマネージャーの動作がおかしくなったりすることがあります。それでも、いくつかのコツをつかめば、現在のRAM使用量を適切に把握し、RAMの容量を増やす必要があるのか、それともバックグラウンドアプリを抑制した方が良いのかを判断できます。
Windows 10でメモリを確認する方法
タスクマネージャーを開く – RAMの軌跡を辿る簡単な方法
- 同時に押してくださいCtrl + Shift + Esc。このショートカットを使うと、たくさんのメニューを開かずにタスクマネージャーに直接アクセスできます。このショートカットが機能しない場合、またはタスクマネージャーが最小モードで開く場合は、タスクバーを右クリックして「タスクマネージャー」を選択してください。
- 設定によっては、初回起動時に多少の不具合が生じる場合があります。簡易表示で開く場合があります。小さなウィンドウが表示された場合は、下部の「詳細」ボタンをクリックして、フルメニューを表示してください。
この手順は役に立ちます。なぜなら、正直に言うと、タスク マネージャーは時々ちょっと変なところがあるからです。必要な情報はすべてありますが、少し埋もれてしまっています。
パフォーマンスタブに移動して、RAMの統計情報を確認します
- 上部の「パフォーマンス」タブをクリックします。タブが表示されない場合は、簡易表示になっている可能性があります。完全なインターフェースを表示するには、「詳細」をクリックしてください。
- このタブでは、CPU、メモリ、ディスク、GPUの情報がすべて一か所にまとめられています。RAMについては、ざっと一目でわかるので、コンピューターの動作が遅くなったり、リソースについて知りたいときに確認する価値があります。
この時点で、リアルタイムのメモリ使用量、総容量、速度やフォームファクターなどのその他の仕様を示すグラフが表示されます。メモリが上限に達しているか、それに近い状態であれば、動作が遅くなったりアプリがクラッシュしたりする原因となる可能性があります。
サイドバーのメモリをクリックすると、RAMの詳細が表示されます。
- 左ペインで「メモリ」を見つけてください。見つからない場合は、「パフォーマンス」タブが選択されていることを確認してください。ここをクリックすると、RAMの合計、使用済みメモリ、使用可能メモリ、コミット済みメモリなどの詳細が表示されます。これは、システムの頭脳のためのダッシュボードのようなものです。
- この情報は、リソースが不足しているのか、それとも不正なアプリがリソースを独占しているのかを判断するのに役立ちます。
一部の設定では、速度、使用スロット、ハードウェアアドレスなどの詳細も表示されます。使用率が高い場合や異常なパターンが見られる場合は、どのアプリがRAMを大量に消費しているかを詳しく調べる必要があるかもしれません。
詳細を確認する – 埋もれがちだが役に立つもの
- 上部の合計メモリを確認し、「使用中」と「使用可能」のメモリ量を確認します。
- システムが定期的に遅くなっていることに気付いた場合は、グラフのピークに注目してください。
- 一部のマシンでは、「メモリ構成」（ハードウェア メモリとソフトウェア メモリの内訳など）によってハードウェアの問題が示される場合もあります。
実際のRAM容量と異なるメモリ使用量が表示される場合がありますが、これは正常な動作です。しかし、システムの使用率が常に80～90%の場合は、それがボトルネックになっている可能性があります。
完了したらタスク マネージャーを閉じます — 完了です。RAM をチェックしてください。
- ウィンドウの 「X」 を押すか、タスクバーを右クリックして 「ウィンドウを閉じる」 を選択します。
- すべてのシステムがスムーズに終了するわけではありません。タスクマネージャーが固まってしまうこともあります。少し待つか、 を押してくださいAlt + F4。メモリを確認した後、すぐに整理整頓できます。
これで、PCのRAM容量が十分かどうか、あるいはアップグレードを検討する時期かどうか、より的確に判断できるようになりました。簡単なチェックですが、システムがどのようにメモリを処理しているかを知っておくと、トラブルシューティングがはるかに容易になります。
Windows 10でメモリを確認するためのヒント
- PC がいつもより遅いと感じる場合は、定期的に実行してください。アプリが必要以上に RAM を消費している可能性があります。
- メモリ使用量が常に最大値に近い場合は、RAM の性能向上が役立つ可能性がありますが、まずはバックグラウンドで実行されているアプリを削除する方が簡単です。
- また、Windows とデバイス ドライバーを最新の状態に保ってください。バグの修正が RAM 管理に役立つ場合があります。
- パフォーマンスアラートを設定したり、「リソースモニター」（スタートメニューで「resmon」と入力）を使用してより詳細な情報を取得したりすることもできます。
よくある質問
Windows 10 でメモリを増やすにはどうすればいいですか?
物理的に言えば、RAMスティックを追加するということです。魔法ではありません。マザーボードの仕様を確認して、対応しているRAMの最大容量を確認し、互換性のあるモジュールを購入してインストールする必要があります。やり方がわからない場合は、PCのモデル名かマザーボード名をGoogleで検索すれば、ガイドが見つかります。もちろん、Windowsのせいで必要以上に難しくなっているのは事実です。
なぜメモリ使用量を確認する必要があるのですか?
PCの動作が遅くなったり、アプリが頻繁にクラッシュしたりする場合は、メモリが原因かもしれません。メモリ使用量が多い箇所を早期に特定することで、プログラムを終了したり、ドライバーを更新したり、ハードウェアをアップグレードしたりするかどうかを判断するのに役立ちます。
メモリ使用量が多い場合はどうすればいいですか?
バックグラウンドアプリを閉じるか、タスクマネージャー > スタートアップタブで不要なスタートアッププログラムを無効にしてみるか、再起動してみてください。それでも改善しない場合は、RAMの増設を検討してみてください。
ソフトウェアの更新はメモリ使用量に影響しますか?
まさにその通りです。新しいアップデートによってメモリ処理が最適化されたり、より多くのRAMを使用する機能が追加されたりする可能性があります。必ずしも悪いことではありませんが、監視する価値はあります。
メモリ使用量が頻繁に変化するのは正常ですか?
そうです。何をしているかによって変動します。でも、常に高い数値であれば、何か怪しいことがあるかもしれません。
まとめ
- タスク マネージャーを起動しますCtrl + Shift + Esc。
- 「パフォーマンス」タブに進みます。
- メモリを選択すると、現在の使用量、RAM の合計、および詳細が表示されます。
- RAM を大量に消費しているものがないか、またはそれが適切かどうかを確認します。
- タスク マネージャーを閉じて先に進みます。
まとめ
システムのメモリを監視できることは、それほど難しいことではありませんが、トラブルシューティングやスムーズなパフォーマンスの維持に驚くほど役立ちます。RAMがボトルネックになっているのか、バックグラウンドアプリに深刻な問題があるのか、一目見るだけでわかることもあります。オイルやタイヤの空気圧をチェックするのと似ています。シンプルですが効果的です。この情報が、PCの動作が重く感じる原因を突き止めたり、先延ばしにしていたアップグレードの道筋を示したりするのに役立つことを願っています。これが少しでも前進の糸口になれば幸いです！