Windows 10で一時ファイルを削除するのは、それほど難しいことではありませんが、PCの速度が低下したり、空き容量が不足したりするまで、つい見落としがちな作業の一つです。幸いなことに、これは簡単な解決策で、PCの動作を軽くし、貴重なストレージ容量を節約できます。Windows 10に標準搭載されているディスククリーンアップツールを使うか、手動で一時フォルダを開くかはあなた次第ですが、このプロセスは、気づかないうちに蓄積されてしまう不要なデータを取り除くのに役立ちます。定期的に行うことで、システム全体が不要なデータで詰まってしまうのを防ぐことができます。しかも、ほんの数分で完了します。ちょっとした手入れですが、やる価値は十分にあります。
Windows 10で一時ファイルを削除する方法
このパートでは、ドライブを乱雑にしている不要なファイルをすべて削除する方法をいくつかご紹介します。ヒント：一時ファイルを削除することで、パフォーマンスの問題、特にシステムが遅くなっている場合やストレージ容量が不足している場合に効果があります。重要なのは、削除後に空き容量が増え、場合によっては速度が向上することです。少なくともしばらくは快適に作業できる程度には改善されるでしょう。
方法1: ディスククリーンアップを使用して素早くクリーンアップする
ディスク クリーンアップは、正直言ってWindowsが頻繁に通知してくれるべきユーティリティです。一時フォルダ（アプリが一時的にデータを保存する場所）、システムキャッシュ、さらにはごみ箱にリサイクルされたアイテムなど、不要なファイルを見つけるために特別に設計されています。起動も簡単で、面倒な作業はすべてやってくれます。
- スタートメニューをクリックし、「ディスク クリーンアップ」と入力します。Enterキーを押すか、検索結果からアプリを選択します。わかりにくい名前で隠れている場合があるので、正しい名前を選ぶようにしてください。
- プロンプトが表示されたら、Windowsがインストールされているドライブ（通常は(C:)）を選択し、「OK」をクリックします。複数のドライブが表示された場合は、メインのドライブを選択してください。操作方法をよく理解していない限り、他のパーティションを乱雑にする必要はありません。
- ファイルの種類のリストで、「一時ファイル」にチェックを入れます。 「システムキャッシュファイル」や「ごみ箱」も削除したい場合は、チェックを入れてください。 「OK」をクリックします。
- 確認メッセージが表示されるので、「ファイルを削除」をクリックします。なぜそうなるのかは分かりませんが、一時ファイルを保持しないように、すべてのアプリを閉じる必要がある場合もあります。その後は、処理が完了するまで待つだけです。設定によっては、特にしばらく時間が経っている場合は、少し時間がかかることがあります。
完了すると、おそらく空き容量が増え、システムの応答性も少し向上するはずです。そして、手間をかけずに素早くクリーンアップしたい場合、この方法は非常に効果的です。
方法2: 一時フォルダから手動で削除する
Windows の組み込みクリーンアップでは、特に一部のアプリがうまく動作していない場合は、すべてをカバーできないことがあります。そのため、より実践的な方法としては、実際に一時フォルダを開いてクリーンアップする方法があります。少し奇妙に思えるかもしれませんが、これらのフォルダを手動で操作すると、ディスク クリーンアップで削除されなかったものも削除できる場合が多く、特に特定の一時ファイルがシステムの奥深くに残っている場合は効果的です。
- ファイルエクスプローラーを開き、Windows > Tempに移動します。アドレスバーに「%temp%」と入力してEnterキーを押すと、簡単にアクセスできます。これにより、 にある個人用一時フォルダに直接アクセスできます
C:\Users\YourName\AppData\Local\Temp。 - この時点で、すべてのファイルを選択（ を押すCtrl + A）し、削除（Shift + Deleteごみ箱をバイパスするため）します。使用中のファイルなど、削除できないファイルがある場合は、スキップして先に進んでください。
- もっと高度な操作をしたい場合は、 C:\Windows\Tempに移動してシステムの一時フォルダを開き、同じ手順を繰り返してください。一部のファイルはロックされている可能性がありますが、ほとんどのファイルは1、2回の再起動で簡単に復元できます。
注：一部のマシンでは、この方法は最初は失敗しますが、再起動後には成功します。Windowsは時々少し協力的でないのかもしれません。それでも、より徹底的なクリーンアップを行いたい場合、特にディスク容量が極端に少ない場合は、実行する価値はあります。
一時ファイルを管理するためのヒント
- 特にシステムがスペース不足になったり、速度が低下したりした場合は、ディスク クリーンアップを定期的に実行してください。
- より徹底したクリーンアップを行いたい場合は、CCleaner などのサードパーティ製のクリーンアップ ツールを使用してください (ただし、やり過ぎには注意してください)。
- 毎月、またはパフォーマンスの低下に気付いたときに一時ファイルをクリアするためのリマインダーを設定します。
- より多くのスペースを解放したい場合は、ブラウザのキャッシュと履歴を個別にクリアしてください。
- システム フォルダーから何かを削除する前に必ず二重チェックを行ってください。特に Windows が頑固な場合は、安全を第一に考えてください。
よくある質問
一時ファイルとは何ですか?
一時ファイルはいわばデジタルゴミのようなものです。プログラムによって一時的にデータ保存のために作成され、使用後は削除されるはずです。しかし、時としてそれらはシステム内に残り、スペースを消費して動作を遅くすることがあります。
なぜわざわざ削除する必要があるのでしょうか?
一時ファイルを削除すると、空き容量が増えるだけでなく、パソコンの動作が少し軽くなることもあります。一時ファイルは通常は無害ですが、放置しておくと蓄積され、時間の経過とともに競合や速度低下を引き起こす可能性があります。
一時ファイルを削除しても安全ですか?
ほとんどの場合、はい。これらのファイルは使い捨てなので、削除してもシステムやアプリに悪影響はありません。ただし、使用中のファイルを誤って削除してしまうのを防ぐため、一時ファイルを削除する前にプログラムを終了することをお勧めします。
このプロセスを自動化できますか?
はい、もちろんです。タスクスケジューラを使ってディスククリーンアップを定期的に実行するようにスケジュール設定したり、一時フォルダを自動的に消去するスクリプトを設定したりすることも可能です。さらに簡単に実行できるサードパーティ製のツールもあります。
どのくらいの頻度で一時ファイルをクリアする必要がありますか?
使用状況によって異なりますが、通常は月に1回が目安です。ドライブの空き容量が不足してきたり、システムの速度が遅くなったりした場合は、簡単なクリーンアップで問題を解決できる場合があります。
まとめ
- スタートメニューを開き、「ディスク クリーンアップ」を検索します。
- メインドライブを選択し、削除するファイルを選択します。
- 一時ファイルとキャッシュを確認して削除します。
- 必要に応じて、より徹底したクリーンアップを行うために、%temp% および C:\Windows\Temp フォルダーから一時ファイルを手動で削除します。
まとめ
一時ファイルの削除は魔法の解決策ではありませんが、システムメンテナンスの一環として非常に簡単に実行でき、将来的なトラブルの軽減に役立つかもしれません。時折、簡単なクリーンアップを行うことで、動作の重苦しさを軽減し、本当に保存しておきたいファイルのためのスペースを確保できます。ただし、Windowsはロックされたファイルを扱う際に厄介な問題が発生する場合があることを覚えておいてください。そのため、1つの方法がうまくいかない場合は、別の方法を試すか、再起動してもう一度試してみてください。これで数時間の節約になる方もいるかもしれません。