Windows 10 で画面の明るさを下げる方法を見つけるのは、必ずしも簡単ではありません。明るさスライダーが消えてしまったり、キーボードショートカットが機能しなくなったりして、頭を悩ませることがあります。ドライバーの問題、自動明るさ調整の不具合、あるいはデフォルト設定が少し固いなど、原因は様々ですが、画面のぎらつきを抑え、バッテリーを節約できるコツがいくつかあります。このガイドでは、実際の状況に基づいた実用的な解決策をいくつかご紹介します。例えば、一部の設定では、隠しメニューをいくつか調整したり、ドライバーを更新したりしないと明るさスライダーが表示されない場合があります。でも、ご心配なく。たいていは修正可能です。
Windows 10で明るさを下げる方法
方法1：設定メニューを使用する（従来の方法）
この方法は、特に明るさスライダーが表示されているのに反応しない場合に最も簡単です。設定 > システム > ディスプレイに進みます。 通常は、「ディスプレイ」をクリックすると、「明るさと色」の下にスライダーが表示され、左にスライドすると暗くなります。 ただし、スライダーが見つからないか、グレー表示されている場合があります。 その場合は、まずディスプレイ ドライバーを更新する必要があるかどうかを確認します。 ドライバーのアップグレードは、デバイス マネージャー > ディスプレイ アダプターにあります。 グラフィック カードを右クリックし、ドライバーの更新を選択します。 それでもスライダーが表示されない場合は、設定 > システム > ディスプレイ > 明るさが可能な場合は自動的に変更する で、自動明るさ調整をオフにしてみてください。
方法2：キーボードの明るさ調整キーを使う（速いが、必ずしも信頼できるわけではない）
ほとんどのノートパソコンには専用の明るさ調整キーが搭載されており、多くの場合F1～F12キーの列に配置されています。これらのキーには太陽のようなアイコンなどが描かれていることが多いです。しかし、奇妙な点があります。一部の機種では、Fnキーを押さない限り、または特定のドライバーをインストールしない限り、これらのキーが機能しないことがあります。特にカスタムビルドや古いノートパソコンでは顕著です。これらのキーを動作させるには、クイック設定（Windowsのアクションセンターなど）に明るさ調整ボタンが表示されているかどうか、またはキーボードソフトウェアのアップデートが必要かどうかを確認してください。それでも問題が解決しない場合は、 Winhanceなどのサードパーティ製アプリを使ってキー機能を再マッピングしたり、ハードウェアオーバーレイを提供したりできます。
方法3: 自動明るさ調整を無効にする（Windowsが過剰に反応してしまうことがあるため）
画面が勝手に暗くなったり明るくなったりする場合は、おそらく「自動明るさ調整」がオンになっていることが原因です。これは電力を節約するためのものですが、一定の明るさを維持しようとしている場合に非常に煩わしい場合があります。オフにするには、「コントロールパネル」>「ハードウェアとサウンド」>「電源オプション」>「プラン設定の変更」>「詳細な電源設定の変更」に進みます。「ディスプレイ」>「自動明るさ調整を有効にする」セクションを展開し、両方のオプション（電源接続時とバッテリ駆動時）を「オフ」に設定します。なぜそうなるのかはよく分かりませんが、これにより、Windowsがユーザーに通知することなく自動的に明るさを調整するのを止めることができることがよくあります。
方法4：より強力なアプローチのためにコマンドラインを使用する
これはあまりユーザーフレンドリーではありませんが、GUIオプションが壊れていたり、表示されていない場合は、コマンドを試してみると良いかもしれません。PowerShellやCMDのbrightnessコマンドなどのツールは、特定の明るさレベルを設定するのに役立ちます。例えば、PowerShellでは、明るさを50%に設定するには次のように実行しますpowershell (Get-WmiObject -Namespace root\wmi -Class WmiMonitorBrightnessMethods).WmiSetBrightness(1, 50)。ただし、管理者権限と適切なモジュールのインストールが必要になる場合があることに注意してください。他の方法でも問題が解決しない場合は、ドライバーの再インストールが必要になる可能性があります。
役立つかもしれない追加のヒント
- ディスプレイ ドライバーが可能な限り最新であることを確認するには、GPU の公式 Web サイト (NVIDIA、AMD、Intel) にアクセスして、最新のアップデートを入手してください。
- 部屋の照明が難しい場合は、 [設定] > [デバイス] > [Bluetooth とその他のデバイス]の切り替えを使用して、「自動明るさ」を最小限に抑えます。
- 設定しても画面が暗く感じる場合は、ベゼルまたはファンクション キーの物理的な明るさコントロールを確認してください。ハードウェアがソフトウェアの異常を上書きする場合があります。
- 勇気がありますか?レジストリ エディターで操作するか、ディスプレイの電源設定を調整してください。ただし、まずはバックアップを取ってください。
正直なところ、Windows の明るさ調整はちょっと変なところがあります。ドライバーのアップデートや機能の切り替えが原因の場合もあります。それでも改善しない場合は、アップデートやトラブルシューティングツールで改善するかもしれません。あるいは、不具合を解消するにはシステムの再起動やドライバーのリフレッシュが必要になる場合もあることを受け入れるしかないでしょう。いずれにせよ、画面を暗くできる機能は、目の負担を軽減したいときや、毎回何十ものメニューを操作することなくバッテリー寿命を延ばしたいときに大きな違いをもたらします。
まとめ
- ディスプレイ ドライバーを確認して更新します。
- 最も簡単な調整には設定を使用します。
- キーボード ショートカットを試してください (サポートされている場合)。
- 動作に問題がある場合は、自動明るさ調整を無効にします。
- 必要に応じて、コマンドラインまたはサードパーティのアプリを使用します。
まとめ
明るさスライダーを元に戻したり、手動で明るさを下げたりするのは必ずしも簡単ではありませんが、これらの方法でよくある問題のほとんどをカバーできます。通常、ドライバーの更新や設定の切り替えで解決できます。もちろん、Windowsは状況を複雑にし続けていますが、少し調べてみれば大抵は解決できます。画面を最適な状態にしたい人にとって、これで数時間の節約になることを願っています。ただし、システムが高度にカスタマイズされていたり、特殊なハードウェアを使用している場合は、これらの方法が必ずしも正確ではない可能性がありますが、試してみる価値はあります。