Windows 10で自動更新を安全に無効にする方法

Windows 10の自動更新をオフにすると、特に都合の悪いタイミングで更新が頻繁に届く場合や、従量制接続で帯域幅を節約したい場合など、場合によっては便利です。確かに更新は重要です。セキュリティホールを修正し、システムの安定性を向上させますが、環境によっては、ワークフローを邪魔する招かれざる客のように感じられることもあります。このガイドは、PCが更新をダウンロードするタイミングをコントロールし、こうした煩わしい中断を防ぐのに役立つはずです。ただし、これは必ずしも簡単なプロセスではなく、Windowsは時に必要以上に面倒にしてしまうことがあります。

Windows 10で自動更新をオフにする方法

方法1: Windows Updateで設定を変更する

これは最も一般的な方法で、自動ダウンロードを一時的に、あるいはしばらくの間オフにしたい場合に適用されます。アクセスは比較的簡単ですが、Windowsはメジャーアップデートやシステム変更後にこれらの設定をリセットする可能性があることに注意してください。そのため、一時的な調整には適していますが、恒久的な解決策にはなりません。

  • まず、[スタート] メニューをクリックして歯車アイコンを選択するか、 を押して、[設定]Windows + Iを開きます。
  • [更新とセキュリティ]に移動します。
  • サイドバーのWindows Updateをクリックします。
  • ウィンドウの下部にある「詳細オプション」リンクをクリックします。
  • 「従量制課金接続でもアップデートを自動的にダウンロードする」というトグルスイッチを探してオフにしてください。設定によっては「アップデートを一時停止する」というオプションが表示される場合があり、一時的にアップデートを中断したい場合に便利です。

これが役立つ理由:Windowsがユーザーの許可なく自動的にアップデートをダウンロードするのを防ぎます。これにより、いつインストールするかを自分で決めることができ、作業の途中で突然アップデートがポップアップ表示されてしまうことを防ぎます。ただし、一部のマシンでは、メジャーアップデートやシステムの再起動後にWindowsがこの設定を元に戻す場合があることに注意してください。そのため、万全ではありませんが、それでも便利です。

方法 2: グループ ポリシー エディターを使用する (Windows Pro または Enterprise の場合)

Windows 10 Proをお使いの場合は、設定して忘れてしまう、よりクリーンで信頼性の高い方法です。グループポリシーエディターを使用すると、特に誤って再有効化されないように、更新プログラムをより厳密にロックダウンできます。

  • を押してWindows + Rgpedit.mscと入力し、Enterキーを押します。利用できないというメッセージが表示された場合は、お使いのバージョンではサポートされていないため、最初の方法を使用する必要があります。
  • [コンピューターの構成] > [管理用テンプレート] > [Windows コンポーネント] > [Windows Update]に移動します。
  • 「自動更新を構成する」という設定を見つけます。
  • ダブルクリックして「無効」を選択するか、「有効」に設定し、 「ダウンロード時に通知」と「インストール時に通知」を選択します。これにより、Windowsは更新プログラムを自動的にダウンロードまたはインストールしなくなり、ユーザーが完全に制御できるようになります。
  • [適用][OK]をクリックします。

この方法は、一般ユーザーにとっては少々やり過ぎかもしれませんが、長期的なセットアップでは、Windows を希望どおりに動作させるのに役立ちます。

方法3: サードパーティのツールまたはスクリプトを使用する(上級)

中には、スクリプトやサードパーティ製のツールを使ってアップデートを完全に停止させようとする人もいます。PowerShellやコマンドプロンプトに慣れている方は、以下のコマンドでWindows Updateサービス自体を無効にすることもできます。

sc stop wuauserv sc config wuauserv start= disabled

または、次のコマンドで再度有効にします:

sc config wuauserv start= auto sc start wuauserv

これは少々強引な方法なので、すべての人に推奨されるわけではありません。また、問題が発生した場合、システムが不安定になる可能性もあるため、慎重に実行してください。一部のマシンでは、この方法でアップデートを完全に停止できる場合もありますが、適切に管理しないとシステムが脆弱になる可能性があることに注意してください。

結局のところ、Windowsは、深いところまで踏み込まない限り、完全に無効にすることを望まないようです。とはいえ、設定を切り替えたり、グループポリシーを使ったりするだけで、大抵の簡単な制御には十分です。また、再起動やWindows Defenderのアップデートで設定がリセットされることもあるので、設定には注意してください。

これで誰かの時間を少しでも節約できたり、忙しいスケジュールの中で突然再起動を強いられる事態を防げたりするといいですね。ただし、アップデート設定をいじるのはモグラ叩きのようなものなので、1、2回のアップデートでリセットされてもあまり落胆しないでください。頑張ってください。アップデートの準備ができたら、最新のパッチが適用されるようにしてくださいね!