スクリーンタイムの習慣を監視するのは面倒なことではありませんが、Windows 11では、どこを見れば良いのか分からないと、少し埋もれてしまうかもしれません。どれだけの時間を無駄にしているのかを把握したい場合でも、家族が一日中デバイスに張り付いていないかを確認したい場合でも、スクリーンタイムの追跡は、オプションの場所さえ分かれば、実は非常に簡単です。ここでの目標は、特に迅速な分析が必要な場合、サードパーティ製アプリに頼ることなく、全体的な使用状況を明確に把握することです。これを設定すれば、デジタルルーティンについてより賢明な判断を下したり、少なくとも何が時間を奪っているのかを把握したりできるようになります。
Windows 11でスクリーンタイムを確認する方法
正直なところ、Windows 11 がスクリーンタイムを処理する方法は少し奇妙ですが、これらの手順に従えば、必要なものが得られます。なぜ少し隠れているのかわかりませんが、ここにあります。セットアップが Microsoft アカウントに接続されている場合は、アプリの使用状況の内訳、合計時間、さらには傾向も表示されます。より詳細なレポートの一部は、Microsoft アカウントでサインインしている場合、特に一目見ただけでは不十分な場合により適切に機能することに注意してください。理由。Windows はアクティビティ データをアカウントと同期するため、その接続があるかどうかが重要になります。セットアップによっては、これらのオプションがわかりにくく、他のセットアップでは、正しく表示するためにいくつかの設定を切り替えたり、アプリを再起動したりする必要がある場合があります。私の経験では、完全なレポートを表示するには、再起動するか、サインアウトして再度サインインする必要がある場合があります。
設定を開いてアカウントを探す
- [スタート] メニューをクリックし、[設定] (歯車アイコン) を選択します。
- 「アカウント」に移動します。これは通常、2 番目のメニューにあります。
「家族とその他のユーザー」に移動 – 「家族設定の管理」
- [アカウント] で、 [家族とその他のユーザー]を見つけてクリックします。
- これは、Microsoft がスクリーンタイムと権限を管理するために家族のメンバーをリンクする場所です。子供のためにこれを行っている場合、ここで魔法が起こります。
家族とコンテンツの制限を設定またはアクセスする
- [ファミリー オプション]をクリックします。設定によっては、Web ページが開いたり、Microsoft アカウント ページに移動したりする場合があります。
- 家族のアカウント（または自分自身を監視している場合は自分のアカウント）が正しく追加され、リンクされていることを確認します。
スクリーンタイムの詳細を確認する
- ファミリー管理ページ内で、「スクリーンタイム」を見つけて選択します。
- これにより、あなたやあなたの家族が PC に費やした時間が、アプリやアクティビティごとに分類され、合計時間とともに簡単なレポートが表示されます。
このエリアでは、毎日の利用時間制限など、基本的な制限を設定することもできます。一部のマシンでは、レポートが表示されなかったり、再起動または再ログインしないと更新されない場合がありますので、すぐに改善されなくても心配しないでください。
Windows 11でスクリーンタイムを確認するためのヒント
- より信頼性の高いレポートを得るには、Microsoft アカウントにサインインし、適切に同期されていることを確認してください。
- お子様を監視する場合は、ファミリー オプションのペアレンタル コントロールを再確認してください (特に制限が表示されていない場合)。
- これらのレポートを定期的に確認し (creepy.exe は含まれません)、それに応じて習慣を調整してください。
- 特定のアプリの使用を減らしたい場合は、組み込みのタイマーと制限を使用します。
- アプリの制限、コンテンツ フィルター、アクティビティ レポートなどのその他のファミリー オプションを調べて、追加の制御や分析情報を入手してください。
よくある質問
ファミリーアカウントなしでスクリーンタイムを確認するにはどうすればよいですか?
正直なところ、Windowsではアカウントをリンクさせない限り、それほど簡単にはいきません。家族以外のアカウントの場合、Microsoft Family Featuresなどのサードパーティ製アプリは機能が制限されているので、詳細な統計情報を得るにはRescueTimeやTimeDoctorなどのアプリが役立つかもしれません。
特定のアプリに制限を設定できますか?
はい、ファミリーオプションを使えばアプリごとに制限を設定できます。特定のゲームやソーシャルメディアサイトが主な問題になっている場合は便利です。ファミリー設定でアプリまたはカテゴリーを選択するだけです。
スクリーンタイムの追跡はすべてのユーザー タイプで利用できますか?
いいえ、そうではありません。Microsoftアカウントでサインインすると、特に詳細な内訳が必要な場合は、最良の結果が得られます。ローカルアカウントでは同様の詳細なテレメトリを取得できないため、サインインしていない場合は大量の情報を得ることは期待できません。
スクリーンタイムをリセットまたは調整できますか?
はい、毎日リセットされますが、ファミリーオプションで制限を調整したり、週ごとの合計を確認したりすることも可能です。ただし、データが正しく更新されるには、更新やサインアウト/サインインの繰り返しが必要になる場合があります。
Windows 以外に使用状況を追跡できるツールはありますか?
確かにそうです。RescuetimeからManicTimeまで、より高度な制御と分析ができるサードパーティ製ツールが豊富にあります。もちろん、Windowsでは詳細な情報を取得するのが不必要に難しくなっているので。
手順の概要
- 設定を開く
- アカウントへ移動
- 家族とその他のユーザーに移動
- ファミリーオプションにアクセスする
- スクリーンタイムレポートをご覧ください
まとめ
自分のスクリーンタイムの習慣を確認するのは、場所さえわかればそれほど難しくありません。Windows 11のファミリー管理機能を使えば、ほんの数クリックで確認できます。確かにサードパーティ製アプリほど詳細で簡単ではありませんが、基本的な監視には十分です。統合型でシンプルなものを好む方にとって、これは良い出発点となるでしょう。特に、スクリーンタイムを少し意識したり、お子様のデバイス使用を管理したりしたいという方には最適です。
うまくいけば、これによって誰かの検索時間が数時間短縮され、プロセス全体が少しは楽になるでしょう。