一般的な Windows 11 セットアップで PC がどれだけの電力を消費しているかを把握するのは、お茶の葉を読もうとするようなものです。情報はあちこちに散らばっていて、ツールによっては全体像がわからないこともあります。特に電気代や過熱が心配な場合、または何が大量のエネルギーを消費しているのかを知りたい場合は、複雑なハードウェアの調整を行わなくても電力消費量を簡単に調べる方法を知っておくとよいでしょう。このガイドでは、組み込み機能と、多くの人が信頼する信頼できるサードパーティ製アプリの両方を使用して、実用的な手順を詳しく説明します。コツをつかめば、どのプログラムやハードウェアコンポーネントがエネルギー効率を危険にさらしているのか、そしてそれを修正する方法が正確にわかります。舞台裏で何が起こっているのかをある程度把握し、システムを最適化するためのアイデアをいくつか得ることができるでしょう。
Windows 11でPCの電力消費量を確認する方法
これらの方法を実行することで、シンプルなWindowsツールからより詳細なサードパーティ製ソフトウェアまで、さまざまな方法でPCの電力消費量を監視できるようになります。少し奇妙に聞こえるかもしれませんが、これらの情報の一部は一見すると分かりにくいため、いくつかの方法を試してみる価値があります。ノートパソコンかデスクトップかによって、より効果的な方法とそうでない方法が異なりますが、全体的には、これらの方法によって電力消費量をある程度把握できるでしょう。
タスクマネージャーでシステムのリソース使用状況を確認する
- これは、大まかな状況を把握するための簡単な方法です。 を押してタスクマネージャーを開きCtrl + Shift + Esc、「パフォーマンス」タブをクリックします。
- ワット数を直接表示することはできませんが、CPU、GPU、ディスク、メモリの使用状況は表示されます。CPUまたはGPUの使用率が高いと、消費電力も高くなる傾向があります。そのため、システムの使用率が常に80～100%に達する場合は、消費電力が増加している可能性があります。
- 環境によっては、特定のアプリやゲームを実行する際にこれらの統計情報を確認すると便利です。ただし、正確な測定値というよりはあくまでも目安ですが、それでも役立つ情報であることを覚えておいてください。
完全なバッテリーレポートを生成する
- これは主にノートパソコン向けですが、お使いのパソコンが対応している場合は試してみる価値があります。コマンドプロンプトを管理者として実行してください（「cmd」を検索し、右クリックして「管理者として実行」を選択してください）。
- 次のように入力し
powercfg /batteryreportて Enter キーを押します。 - これにより、ユーザーディレクトリ（C:\Users\YourName\battery-report.html）にHTMLレポートが保存されます。このファイルを開くと、バッテリーの寿命、使用履歴、その他バッテリー（ひいては電力消費量）の変動時期と変動の様子を示す情報が表示されます。
- 特にノートパソコンの場合、詳細すぎるのがちょっと変ですが、すべての情報がデスクトップに当てはまるわけではありません。
Windows 設定を使用してすぐに分析情報を取得する
- [設定] ([スタート] メニューまたは から)に移動しWindows key + I、[システム] > [電源とバッテリー]に移動します。
- このセクションには、現在のバッテリー レベル (該当する場合) とアプリの電力使用量の詳細が表示されます。これは、バックグラウンド アプリが電力使用量を急増させているかどうかを特定するのに役立ちます。
- 「アプリ別のバッテリー使用量」が表示される場合、特にノートパソコンを使用している場合、一部のアプリが予想以上に電力を消費している可能性があります。
サードパーティ製のツールを試してみましょう。Windowsでは詳細が全て公開されていないからです。
- HWMonitorやOpen Hardware Monitorなどのアプリは、CPU、GPU、マザーボード センサーなどのコンポーネントの電力消費、電圧、温度に関するリアルタイムの統計情報を提供します。
- これらをダウンロード、インストール、実行してください。多くの場合、各パーツのワット数レベルが直接表示されるので、ログやレポートを詳しく調べなくてもすぐに使える情報が欲しい場合に便利です。
- 注意: 潜在的なマルウェアを回避するために、いつものように信頼できるソースに固執してください。
メーカーの仕様書を確認する – 基準となる数値を知りたい場合
- ほとんどのPCメーカーは、ウェブサイトやマニュアルに仕様書や消費電力ガイドラインを掲載しています。これらは概算値ですが、システムの標準的な要件を理解するのに役立ちます。
- これは、電源タップの過負荷をトラブルシューティングする場合や、PSU がアップグレードに対応できるかどうかを調べる場合に特に便利です。
これらの手順を実行すると、エネルギー消費の原因がはるかに明確になります。特にノートパソコンの場合は、バックグラウンドアプリをいくつか閉じたり、画面の明るさを下げたりするだけで、かなりの電力を節約できる場合があります。デスクトップの場合は、ハードウェアの効率性や電源設定の調整が重要になる場合があります。
Windows 11でPCの電力消費量を確認するためのヒント
- 頻繁にチェックする: これを 1 回だけ実行しないでください。定期的なチェックにより、傾向や異常な急増が明らかになることがあります。
- 相互参照データ: タスク マネージャー、レポート、サードパーティ ツールを併用して全体像を把握します。
- 電源プランを調整する: [設定] > [システム] > [電源とバッテリー]で [バランス]、[省電力]、または [パフォーマンス] を切り替えて、使用状況にどのような影響があるかを確認します。
- ドライバーを最新の状態に保つ: 特にグラフィックスやチップセットなどのドライバーが古くなると、効率が低下し、消費電力が増加する可能性があります。
- 周辺機器類を抜く: 外付けドライブ、周辺機器類、さらにはプリンターを差し込んだままにしておくと、エネルギー消費量が徐々に増加する可能性があります。安全第一に考えましょう。
よくある質問
PCの電力消費を減らすにはどうすればいいでしょうか?
基本的には、画面を暗くし、使用していない周辺機器の電源を切り、省電力モードに切り替えます。再起動したり、バックグラウンドアプリケーションを閉じたりするだけでも効果がある場合があります。
PC の電力消費に影響を与える要因は何ですか?
CPU と GPU のワークロードが最大の原因ですが、バックグラウンド アプリ、画面の明るさ、接続されている周辺機器も重要であり、特にそれらが一日中オンになっている場合は重要です。
サードパーティの監視ツールを使用するのは安全ですか?
はい、信頼できる情報源からのものであれば大丈夫です。怪しいサイトは避け、HWMonitorやOpen Hardware Monitorといった高評価のアプリを使いましょう。
電力使用量が多いと、PC の動作が遅くなったり過熱したりしますか?
直接的ではありませんが、高電力を継続的に供給すると、コンポーネントが過熱してスロットルが効かなくなる可能性があります。設定によっては、パフォーマンスが低下する可能性があるため、常に注意を払うことが重要です。
デスクトップがどれだけの電力を消費しているか確認できますか?
はい、もちろんです。消費者は見落としがちですが、高性能な電力計やソフトウェアツールを使えば、デスクトップパソコンでもリアルタイムのワット数を確認できます。アップグレードやトラブルシューティングの際に便利です。
まとめ
- タスクマネージャーのパフォーマンスタブを使用して簡単にチェックする
powercfg /batteryreportコマンドプロンプトで実行して、ラップトップの詳細な情報を取得します- アプリの電力使用量については、設定の「システム」>「電源とバッテリー」を確認してください。
- 詳細なコンポーネントの読み取りには、HWMonitorなどのハードウェア監視ツールをダウンロードしてください。
- メーカーの仕様を確認して見積もりを素早く出す
まとめ
PCの消費電力を把握するのは、マニアだけのものではありません。実際に、PCをより低温で、静かに、そして効率的に動作させるのに役立ちます。ノートパソコンのバッテリー駆動時間を少しでも延ばしたい場合でも、デスクトップパソコンの電力プロファイルを調整したい場合でも、これらの手順は良い出発点となります。正直なところ、何が電力を消費していて、何がそうでないかを理解することは、ある種の自信につながります。さらに、異常な動作を早期に発見するのにも役立ちます。
これらのヒントが、誰かの電気代を少しでも節約したり、少なくともPCの動作をスムーズにしたりするのに役立てば幸いです。もちろん、Windowsでは少し複雑ですが、これらのコツを活用すれば、きっとうまく対処できるはずです。