Windows 11 の PC をよりサクサク動作させるには、蓄積されたキャッシュの一部をクリアすることが効果的です。時間が経つにつれて、一時ファイルやキャッシュ データが蓄積され、容量を占有し、場合によっては動作を遅くすることもあります。これは大した手間ではありませんが、システムの応答性を維持するのに役立つ小さなメンテナンス作業の 1 つです。このガイドでは、Windows の組み込みツールを使用してキャッシュをクリアする方法と、その他のヒントなど、基本的な手順を説明します。パフォーマンスがわずかに向上し、ストレージの空き容量が増える可能性があります。なぜそうなるのかはよくわかりませんが、一部のマシンでは、必要だとは思っていなかったリセット ボタンを押したような感覚になります。Windows はこれらのオプションを非表示にするため、少し調べる必要がある場合もありますが、一度コツをつかめば、キャッシュのクリアは簡単な日常的なタスクになります。苦労は減り、メリットは大きくなります。
Windows 11でキャッシュをクリアする手順
Windows 11を整理して、不要なファイルを削除し、元の状態に戻す方法をご紹介します。基本的には、空き容量を確保し、一時ファイルを削除して、システムを休ませることが重要です。これらの手順は、動作が遅くなったり、奇妙な不具合が発生したり、意図せずストレージ容量が不足したりした場合に特に効果的です。
スタートメニューから設定を開く
スタートボタンをクリックするか、キーボードの「設定」と入力してWindows + S「設定」をタップしてください。歯車アイコンをクリックすると、システムのすべての設定への秘密のポータルが開きます。設定によっては、タスクバーにピン留めしてすぐにアクセスできる場合もあります。設定アプリは、ストレージやパフォーマンスオプションなどの管理に便利です。
システム > ストレージに移動します
設定でサイドバーからシステムを選択し、ストレージをクリックします。Windowsが猛烈にメモリを消費している場合は、このセクションで何が容量を消費しているかを確認できます。埃をかぶった未使用ファイルのクリーンアップなど、おすすめの方法を教えてくれる機能があるので、とても便利です。通常、その他のカテゴリを表示というトグルボタンがあります。一時ファイルがすぐに表示されない場合は、このボタンをクリックしてみてください。次に、一時ファイルをクリックします。
一時ファイルを特定して消去する
一時ファイル にアクセスすると、Windows はドライブをスキャンしてキャッシュファイル、ダウンロードファイル、その他の一時データを探します。リストには、Windows アップデートの残り、以前のバージョン、不要になったアプリなど、奇妙なものが含まれる場合があります。削除したいファイルの横にあるチェックボックスをオンにしてください。特に、一時ファイル、システムによって作成された Windows エラー報告、そして最近アップグレードした場合は 以前の Windows インストール にチェックを入れてください。[ファイルの削除] をクリックします。一部のマシンでは少し時間がかかる場合もありますが、問題なく動作します。ブラウザキャッシュのオプションが表示される場合もありますが、これは別のプロセスですのでご注意ください。
もう一つのヒント：キャッシュが適切に消去されない場合、またはさらにクリーンアップしたい場合は、ディスク クリーンアップ の実行を検討してください。検索バーに「ディスク クリーンアップ」と入力して起動し、システムドライブ（通常はCドライブ）を選択して、一時ファイル、サムネイル、場合によってはごみ箱などのオプションを選択します。これはより徹底的なクリーンアップ方法で、驚くほど簡単です。
Windows 11でキャッシュをクリアするためのヒント
- 定期メンテナンス：ストレージやパフォーマンスに問題が発生した場合に、毎月メンテナンスを行うようにスケジュールを設定するか、リマインダーを設定してください。これにより、不要なファイルが蓄積されて動作が遅くなるのを防ぐことができます。
- 重要なファイルをバックアップする:一時ファイルは一般的に削除しても安全ですが、念のため、これらのクリーンアップ ルーチンを実行する前に重要なデータをバックアップしておくことをお勧めします。
- 組み込みツールを使用する:ディスク クリーンアップ、ストレージ センサー、設定アプリが役立ちます。これらは、必要以上に削除してしまうことがあるサードパーティ製のクリーナーよりも安全で、危険性も低いです。
- 更新を確認する: Windows の更新によってキャッシュのバグが修正されたり、キャッシュ ファイルの処理方法が最適化されたりすることがあるので、システムを最新の状態に保ってください。
- サードパーティ製のクリーナーには注意してください。CCleanerや高度な最適化ツールなどのツールを使用する場合は、信頼できるソースからのツールのみを使用してください。そうでない場合、重要なものが削除されたり、レジストリが台無しになったりするリスクがあります。
よくある質問
キャッシュとは何でしょうか?
キャッシュはシステムのクイックアクセスストレージのようなものです。最近使用したデータを保持することで読み込み時間を短縮します。アプリやWindows自体の短期記憶と考えてください。時間が経つにつれて、これらのファイルは蓄積され、整理整頓が難しくなります。
なぜわざわざクリアする必要があるのでしょうか?
キャッシュをクリアすると、スペースを解放するだけでなく、奇妙な不具合を修正したり、速度低下を高速化したり、特に理由もなく PC の動作が遅いと感じられる場合に、PC を新たな状態に準備したりすることができます。
キャッシュを削除すると個人ファイルが削除されますか?
いえ、ほとんどは重要ではない一時的なシステムファイルです。ドキュメント、ダウンロード、アプリのデータはそのまま残ります。ただし、不明な場合は、削除しようとしているファイルを確認することをお勧めします。
これをどのくらいの頻度で行うべきですか?
月に一度の頻度が目安です。過剰な使用を避けつつ、蓄積を防ぐには十分な量です。ただし、パフォーマンスの低下に気づいた場合は、もっと頻繁に清掃することをお勧めします。
サードパーティのツールは安全ですか?
状況によります。CCleanerや信頼できるソースから提供されているものなど、評価が高く評判の良いクリーナーを使いましょう。クリーナーは役立ちますが、慎重に使用してください。Windowsの標準ツールの方が安全で、通常は十分です。
まとめ
- スタートメニューから設定を開きます。
- システム > ストレージに移動します。
- 一時ファイル をクリックして、Windows にスキャンさせます。
- 削除するものを選択し、[ファイルを削除] をクリックします。
- より徹底したクリーニングを行うには、ディスク クリーンアップを実行することを検討してください。
まとめ
Windows 11のキャッシュをクリアするのは、それほど難しいことではありませんが、動作が重くなったマシンに息を吹き込む簡単な方法です。空き容量が増え、不要なデータが減り、システムの応答性が少し向上します。ファイルをいくつか削除するだけでパフォーマンスが向上するというのは少し奇妙に思えますが、効果があるなら効果があります。
定期的なクリーンアップルーチンは、特にPCの動作がおかしくなったり、すぐに容量がいっぱいになったりする場合には、後々面倒な事態を防ぐのに役立ちます。Windowsを常に最新の状態に保ち、まずはデフォルトのツールを使用することを忘れないでください。サードパーティ製のクリーナーは便利ですが、必ずしもクリーナーが優れているとは限りません。
次回PCの速度が遅くなったと感じたら、ぜひこれらの手順を試してみてください。これでデジタルゴミが少しでも解消されることを願っています。多くのPCで効果がありましたので、あなたのPCでも同じように効果があるかもしれません。