Windows 11でコンピューターのキャッシュをクリアするのは、いわゆる「技術的な雑用」のように聞こえるかもしれませんが、実際には大きな違いを生みます。アプリのキャッシュ、ダウンロードのキャッシュ、古いシステムアップデートの残り物など、一時ファイルは時間の経過とともに蓄積され、それらの不要なファイルはシステムの速度を低下させたり、ストレージを圧迫したりします。PCの動作が重くなっていると感じている場合でも、単に整理整頓したい場合でも、キャッシュを素早くクリーンアップすることでシステムを良好な状態に保つことができます。これは、PCの軽い春の大掃除のようなものですが、毎日行う必要はありません。動作が重くなったり、ストレージが思ったよりも早くいっぱいになったりしたときに行うだけで十分です。
Windows 11でコンピューターのキャッシュをクリアする方法
方法1：設定を使用して一時ファイルを削除する
これは、ほとんどの人が最初に試す簡単な方法です。システムが遅くなったように感じたり、気づかないうちに空き容量が不足したりする場合に役立ちます。これらの一時ファイルを消去すると、Windowsが無意識のうちに不要なデータのために使用していたスペースが解放されるため、パフォーマンスが多少向上する可能性があります。この後、一時的に応答速度が向上するのがわかるでしょう。
- 設定を開く：スタートメニューをクリックし、「設定」Windows + Iを選択します。より速いルートを探すには、 をタップしてください。
- システム > ストレージに移動します。設定ウィンドウでシステムをタップし、ストレージに移動します。Windowsでは「ストレージ管理」と呼ばれることもありますが、パスはアップデート間でほぼ同じです。
- 「一時ファイル」をクリック：ストレージの下にある「一時ファイル」を見つけてクリックします。このセクションには、古いキャッシュファイル、ダウンロードファイル、残り物など、Windowsが収集したあらゆる種類のジャンクファイルが表示されます。
- 削除したいファイルを選択して削除します。「一時ファイル」「一時ファイルのダウンロード」など、関連しそうな項目の横にあるボックスにチェックを入れます。「ファイルを削除」をクリックします。勇気があれば、ブラウザのキャッシュを個別に削除することもできますが、これはまた別の話です。
注：Windows は最初の起動時にすべてのデータが消去されない場合があり、空き容量を完全に確保するために再起動を要求されることがあります。なぜそうなるのかは分かりませんが、この状況では再起動しても問題はありません。
方法2：ブラウザのキャッシュを個別にクリアする
ウェブブラウジングが遅いと感じる場合、お使いのブラウザのキャッシュが原因となっている可能性があります。Chrome、Edge、Firefox など、これらのブラウザはページの読み込みを高速化するために大量のキャッシュデータを保持していますが、特に毎日複数のサイトにアクセスしている場合は、キャッシュデータが乱雑になりがちです。ブラウザのキャッシュをクリアすることは、Windows のクリーンアップとは別の作業で、ブラウザの設定メニューから行う必要があります。
- ブラウザを開き、[設定] > [プライバシーとセキュリティ]に移動します。
- 閲覧データまたはキャッシュを消去するオプションを見つけます。多くの場合、「閲覧データを消去」、「キャッシュを消去」などのように表示されます。
- 時間範囲（すべてをクリアするには「全期間」など）を選択し、キャッシュされた画像とファイルのボックスをオンにします。
- 「データを消去」を押して、あとは放っておくだけです。ウェブの読み込み時間が劇的に短縮されます。
設定によっては、ブラウザ キャッシュがシステム キャッシュと同じくらい蓄積される可能性があるため、ネットサーフィン中に速度が遅いと感じた場合は、忘れないでください。
方法3：ディスククリーンアップツールでディープクリーンアップする
もっと徹底的なクリーンアップで構わないという方は、Windows に内蔵されているツール「ディスク クリーンアップ」を使って、より深くクリーンアップできます。システムファイル、古い Windows アップデート、その他の不要なファイルなど、設定アプリでは検出されないファイルをより多く削除できます。
- Windows + S「ディスク クリーンアップ」と入力して、検索結果から開きます。
- クリーニングするドライブ (通常は C:\) を選択し、[OK]をクリックします。
- 「一時ファイル」「古いWindowsファイル」など、削除しても問題ないファイルのボックスにチェックを入れてください。さらに空き容量を増やしたい場合は「システムファイルのクリーンアップ」をクリックすることもできますが、管理者権限が必要です。
- 確認して実行してください。その後、空き容量が増え、システムが少しだけ高速化されます。
この方法は、Windows がラベルを付ける方法のため少し奇妙ですが、散らかっていると感じているときに完全なクリーンアップを行うには効果的です。
Windows 11でキャッシュを管理するためのヒント
- 数ヶ月に一度くらい、リマインダーを設定してこれを実行しましょう。やりすぎでしょうか？もしかしたら。でも、ストレージの調子がおかしい時に役立ちます。
- きれい好きの方は、キャッシュのクリアと定期的なディスクのクリーニングを組み合わせてください。
- 独自のキャッシュを生成するアプリ（Photoshop、ゲームプラットフォーム、メディアマネージャーなど）を多く使用している場合は、それらの設定を定期的に確認してください。
- ページの読み込みが遅い場合や古いコンテンツがまだ表示されている場合は、ブラウザのキャッシュを頻繁にクリアしてください。
- これを自動化したい場合は、クリーニング スクリプトまたはサードパーティ ツールを検討してください。ただし、注意が必要です。
役に立つかもしれないFAQ
コンピュータキャッシュとは何でしょうか?
基本的に、アプリ、ブラウザ、そしてWindows自体が次回の読み込みを高速化するためにデータを保存する一時的な保存領域です。時々散らかってしまうショートカットフォルダのようなものだと考えてください。
キャッシュをクリアすると個人ファイルや保存されたデータが削除されますか?
いいえ。キャッシュをクリアしても、一時ファイルのみが消去され、写真、ドキュメント、個人設定は消去されません。ほとんど無害ですが、容量と速度が少し向上するだけです。
キャッシュはどのくらいの頻度でクリアする必要がありますか?
状況によります。PCの動作が重くなったり、ストレージ容量が不足している場合は、ぜひお試しください。通常、普段使いであれば数ヶ月に一度で十分です。パワーユーザーやゲーマーの場合は、もっと頻繁に交換する必要があるかもしれません。
Windows 11 でこれを実行しても安全ですか?
はい、もちろんです。これは標準的なメンテナンス作業です。ディスククリーンアップでより詳細な手順を実行する場合は、削除するファイルをもう一度確認してください。
まとめ
- 設定を開きます。
- システム > ストレージに進みます。
- 一時ファイルをクリックします。
- 削除する内容を選択して確認します。
- より徹底的なクリーンアップを行うには、ディスク クリーンアップを試してください。
まとめ
基本的に、Windows 11でキャッシュをクリアしても、世界が終わるわけではありません。手動ですべてをクリアすることなく、スムーズに動作を維持できる簡単な方法です。時には幽霊を追いかけるような感覚になることもありますが、ほとんどの環境では、速度が向上し、空き容量が確保できます。ただし、この操作を行ってもPCの動作が遅い場合は、より深刻な問題が潜んでいる可能性があるので、忘れないでください。とはいえ、最初のステップとしては悪くなく、それほど難しくもありません。