Windows 11 のキャッシュファイルの処理は、特にシステムの動作が重くなったり、予想以上に早く容量が不足したりする場合、少々面倒な作業になることがあります。キャッシュファイルとは、アプリや OS が処理速度を上げるために一時的に保存するデータです。便利なものですが、時間が経つにつれて蓄積され、処理速度を低下させたり、ストレージを圧迫したりする可能性があります。ストレージセンサーを使って自動でクリーンアップを行うのは良いスタートですが、パフォーマンスの低下やストレージに関する警告に気付いた場合は特に、手動でのアプローチやディスククリーンアップによる徹底的なクリーニングが必要になる場合があります。このガイドでは、厄介なキャッシュファイルをクリアするための実用的な方法をいくつか紹介します。これにより、PC の動作がスムーズになり、重要なデータを損なうことなく、空き容量を増やすことができるでしょう。
Windows 11でキャッシュファイルを修正する方法
方法1：ストレージセンサーを有効にして自動クリーニングを使用する
ストレージセンサーは、環境によってはデフォルトで有効になっている場合もありますが、手動でオンにする必要がある場合もあります。少し奇妙に感じるかもしれませんが、この機能を有効にすると、キャッシュファイルを含む一時ファイルを定期的に自動削除できます。常に手動でクリーンアップする手間を省きたい場合に便利です。
- [設定] – [システム] – [ストレージ]に移動します。
- 下にスクロールして、ストレージセンサーをオンに切り替えます。
- [ストレージ センサーの構成]をクリックするか、今すぐ実行します。
- ここでは、実行頻度と削除対象をカスタマイズできます。例えば、一時ファイルを毎週のように削除するように設定すれば、ほぼ手間がかかりません。場合によっては、「ストレージセンサーを今すぐ実行」をクリックして手動で実行する必要があるかもしれません。
この方法は、特に頻繁に使用するマシンで、一度設定して放っておくソリューションをお探しの場合に最適です。システムによっては、ストレージセンサーの最初の実行時にすべてのデータが消去されない場合がありますが、1、2回再起動すると、通常はより積極的に消去されます。
方法2：ディスククリーンアップを使用してより深くクリーンアップする
ストレージセンサーでは物足りない、あるいはもっと細かく制御したい場合は、ディスククリーンアップがまさに魔法のツールです。システムファイル、残ったキャッシュ、古いWindowsアップデートなど、削除する対象を細かく指定できる組み込みツールです。まるでドライブの大掃除のようですが、より細かく設定できます。
- スタート メニューでディスク クリーンアップを検索し、右クリックして、[管理者として実行]を選択します。
- クリーンアップするドライブ (通常は C:) を選択し、[OK]をクリックします。
- スキャン ウィンドウで、 [一時ファイル]、[サムネイル]、および削除しても問題のないその他のカテゴリの横にあるボックスをオンにします。
- 「システムファイルのクリーンアップ」をクリックすると、システムアップデートファイルや古い破損した復元ポイントのクリーンアップなどの追加オプションが表示されます。この処理には数秒かかる場合があります。
ある設定では最初はスムーズに動作しましたが、他の設定では2回実行したり、その後再起動したりする必要があるかもしれません。削除するファイルを確認する際は注意してください。キャッシュファイルやアップデートの残り物を削除したくなることもあるかもしれませんが、念には念を入れましょう。
オプション1: ブラウザのキャッシュとアプリのデータを手動で消去する
場合によっては、どのアプリやブラウザのキャッシュが問題を引き起こしているかが具体的にわかっていることがあります。それらのキャッシュをクリアするのは驚くほど簡単で迅速です。
- ブラウザを開いて設定に移動し、閲覧履歴データの消去セクションを見つけます。Chromeの場合は、「設定」>「プライバシーとセキュリティ」>「閲覧履歴データの消去」です。
- 時間範囲（過去 1 時間、全時間など）を選択し、キャッシュされた画像とファイルをチェックして、データを消去をクリックします。
- その他のアプリについては、独自のキャッシュクリアオプションを確認するか、AppData (にあります
C:\Users\[Your Username]\AppData\Local) 内のキャッシュフォルダーを手動で削除してください。
これはシステムに大きな影響を与えるものではありません。ただし、特定のアプリのパフォーマンス向上に役立ちます。ただし、重要なものを削除しないようにご注意ください。
クリーンアップしても効果がない場合は、他のヒントもご覧ください
キャッシュの蓄積が原因ではなく、バックグラウンドプロセス、負荷の高いスタートアップ項目、マルウェアなどの他の要因が原因となる場合もあります。システムが完全にアップデートされていることを確認し、マルウェアスキャン（Windows Defenderなどのツールを使用）を実行し、タスクマネージャー > スタートアップから不要なスタートアッププログラムを無効にしてください。クリーンアップ後もPCの動作が遅い場合は、 Winhanceなどの高度なシステム最適化ツールの使用を検討してください。
Windowsのキャッシュクリアがちょっとした作業のように感じるのはちょっと奇妙ですが、これらの方法に慣れてしまえば、かなり簡単です。一時ファイルを定期的に削除しても問題ありません。すべてがスムーズに進むだけでなく、安心感も得られます。