Windows 11でバックグラウンドアプリをオフにするのは、ちょっとした工夫で大きな効果を発揮する、特にバッテリー寿命を延ばしたい場合や、システムの高速化を図りたい場合に効果的です。アプリがバックグラウンドで延々と動作し、実際に使用していない時でもリソースを消費したりバッテリーを消耗したりすることがあります。朗報です。それを制限するのはかなり簡単ですが、Windowsでは設定がどこに隠れているか分かりにくいのが難点です。そこで、すべてを混乱させることなく、より細かく制御する方法を詳しくご紹介します。
Windows 11でバックグラウンドアプリをオフにする方法
方法1: 設定を使用してバックグラウンドアプリを無効にする
これはシンプルなはずなので定番の方法です。しかし、Windowsでは分かりやすく説明されていないことが問題です。使用していないアプリを停止するトグルスイッチを探し出すのがポイントです。これにより、システム構成が簡素化され、リソースを節約できるだけでなく、ノートパソコンの場合はバッテリーの持ちも良くなるかもしれません。この方法を使うと、パフォーマンスがわずかに向上し、バッテリー駆動時間も延びる可能性があります。環境によっては効果が出ない場合もありますが、試してみる価値はあります。
- [スタート] メニューをクリックして歯車アイコンを選択するか、 を押して、 [設定]を開きますWindows + I。
- サイドバーから「アプリ」へ移動します。そう、最近はほとんどのアプリのコントロールがそこに隠れているんです。
- [インストールされたアプリ] (または[アプリと機能]と呼ばれる場合もあります)をクリックし、リストをスクロールして管理するアプリを見つけます。
- アプリを選択し、「このアプリをバックグラウンドで実行できるようにする」などのスイッチを探します。これをオフにします。
こうすることで、アプリに「本当に使っている時以外は何も動かさないで」と伝えているようなものです。これによりバックグラウンドプロセスが削減され、CPUとRAMが解放され、アクティブな作業に使える電力が少し増えます。ただし、カレンダーやメッセージ通知など、バックグラウンド機能に依存するアプリは、完全にオフにすると正常に動作しなくなる可能性があるので注意してください。
方法2：タスクマネージャーを使ってさらに詳しく調べる
アプリの標準設定では不十分な場合や、実際にリソースを消費しているプロセスを確認したい場合があります。そんな時はタスクマネージャーが役立ちます。タスクマネージャーはより詳細な情報を表示し、実際に実行されているプロセスも表示してくれるので、不要なプロセスをシャットダウンできます。ただし、間違ったプロセスを強制終了すると、動作が不安定になる可能性があるので注意が必要です。
- 押すCtrl + Shift + Escとタスクマネージャーが開きます。または、タスクバーを右クリックして「タスクマネージャー」を選択することもできます。
- 「プロセス」タブに切り替えます。
- 現時点では必要のない、CPU、メモリ、またはディスクの使用率が高いアプリやプロセスを探します。
- 安全にシャットダウンできると確信できるものを右クリックして、[タスクの終了]を選択します。
これは恒久的な解決策ではなく、むしろトラブルシューティングや、リソースを消費するプロセスを一時的に停止するための簡単な方法です。より永続的な制御が必要な場合は、最初の方法を使用するか、設定でアプリの権限を調整してください。
覚えておくべき追加のヒント
- バッテリー使用量を確認する: [設定] > [プライバシーとセキュリティ] > [バッテリー使用量]に移動して、バッテリーを消耗しているアプリを確認します。
- 定期的なアップデート:最適化によってバックグラウンド操作の負荷が軽減される場合があるため、アプリを最新の状態に保ってください。
- 権限の確認：一部のアプリは、通知や同期のためにバックグラウンドアクセスを必要とします。その価値があるかどうか、あるいはアプリの設定で一部を無効にできるかどうかを検討してください。
- リマインダーを設定する:これを再度確認することを忘れやすいので、数か月ごとにバックグラウンド アクティビティを確認する習慣をつけましょう。
よくある質問
バックグラウンドで実行されているアプリを確認するにはどうすればいいですか?
設定以外では、タスクマネージャーが頼りになります。「プロセス」タブには、実行中のすべてのプロセスが一覧表示されるので、リソースを大量に消費している常連のプロセスを簡単に見つけることができます。
バックグラウンド アプリをオフにすると何か問題が起きますか?
場合によっては、特にメールやメッセージングなど、同期や通知を必要とするアプリの場合は、常に実行しておく必要がないアプリだけを無効にするなど、戦略的に行動しましょう。
後で再びオンにするにはどうすればいいですか?
設定に戻ってアプリを探し、バックグラウンド設定をオンに戻すだけです。簡単です。
他のユーザーアカウントでは異なりますか?
はい、共有 PC を使用している場合は、グローバル設定を変更するには管理者権限が必要ですが、通常のユーザーの切り替えの場合は、プロファイルを変更するだけで問題なく機能します。
すべてのアプリがこのように構成可能でしょうか?
いいえ、一部のアプリ（特にシステムにとって重要なアプリ）では、バックグラウンドアクティビティを完全に無効にすることはできません。しかし、ほとんどの新しいアプリにはこのオプションがあります。
簡単な要約
- 設定を開く
- アプリに移動
- インストール済みアプリを選択
- アプリを選択し、バックグラウンド使用をオフにします
まとめ
バックグラウンドアプリの管理は魔法の解決策ではありませんが、手間をかけずにパフォーマンスやバッテリー寿命を延ばす便利な方法です。Windowsは、この操作を必要以上に難しくしていることがあります。例えば、なぜこれらのオプションをこんなに巧妙に隠しているのか、と疑問に思うかもしれません。しかし、どこを見ればよいかがわかれば、裏で何が動いているかを制御するのは簡単です。特別なことは何もなく、ちょっとした整理整頓が大きな効果を発揮するだけです。
このアプローチで、誰かの頭痛の種やバッテリー切れが少しでも軽減されるといいですね。Windowsがなぜ時々これを分かりにくくするのかは分かりませんが、まあ、これは第一歩です。これらのアプリに目を光らせておくだけで、システムに感謝されるはずです。