Windows 11でバックグラウンドアプリをオフにすると、パフォーマンスの向上とバッテリー寿命の延長に非常に役立ちます。特に、マシンの動作が遅くなったり、いつもより早く消耗したりしている場合は効果的です。正直なところ、Windowsの設定でこれらのアプリを無効にするのは必ずしも簡単ではなく、リソースを大量に消費するアプリを隠そうとしているように感じることもあります。しかし、一度コツをつかんでしまえば、かなり簡単です。さらに、バックグラウンドで何が実行されているかを把握することで、システムをより適切に制御し、頻繁に更新したりサーバーにpingを送信したりする不要なアプリにCPUサイクルを浪費するのを防ぐことができます。
Windows 11でバックグラウンドアプリをオフにする方法
設定を開いてオプションを見つけます
まず、スタートメニューを開いて「設定」をクリックします。歯車アイコンで見つかります。もっと簡単な方法は、Windows + Iクイックショートカットをタップしてください。設定に入ったら、「アプリ」をクリックします。アプリ管理はすべてここで行われます。
後ほど、 「アプリと機能」に進みます。これは通常、左側のタブ、またはメイン画面にリストされています。このセクションでは、インストールされているアプリの概要と、それらの動作に関するいくつかのコントロールが表示されます。
バックグラウンド権限コントロールを見つける
「バックグラウンドアプリ」が表示されるまで下にスクロールします。設定によっては、「詳細なアプリ権限」という別のサブセクション内に表示される場合もあります。これはWindowsのバージョンや設定によって異なります。アプリごとに切り替えスイッチになっている場合もあれば、アプリの権限をクリックして詳細オプションを表示しなければならない場合もあります。
一部の機種では、このトグルが「アプリと機能」に直接表示されず、「プライバシーとセキュリティ」>「権限の管理」の下に隠れています。その場合は、「設定」>「プライバシーとセキュリティ」>「アプリの権限」と進み、「バックグラウンドアプリ」を見つけてください。
バックグラウンドで実行されるアプリを制御する
バックグラウンドアプリの切り替えスイッチを見つけたら、不要なアプリを無効にしましょう。ソーシャルメディアアプリ、クイックニュースフィード、一部の健康トラッカーなど、不要なアプリをオフにしましょう。通知やアップデートのためにバックグラウンドで動作する必要があるアプリもあるので、オフにする際には注意してください。メッセージやメールを見逃してしまう可能性があり、それは面倒ですが、遅延やバッテリーの消耗を抑えるには価値があります。
私の経験では、一部のOfficeアプリやGoogle Chrome拡張機能を無効にすると改善されることがあります。ただし、全てをオフにしすぎるのはやめましょう。定期的に確認することをお勧めします。また、アプリによっては個別の切り替えオプションがないため、タスクマネージャーから管理する必要があります。
タスクマネージャーを使用して詳細なリソース管理を行う
特定のアプリがまだ暴走しているように感じる場合は、Ctrl + Shift + Escタスクマネージャーを開いてください。ここでは、CPU、メモリ、ディスクを大量に消費しているアプリやバックグラウンドプロセスを確認できます。メインの設定には表示されないものの、タスクマネージャーではリソース使用率が高いなど、アプリが隠れている場合もあります。アプリのプロセスを右クリックし、「タスクの終了」を選択してください。ただし、重要なアプリは終了させないでください。Windowsの動作がおかしくなる可能性があります。
ちょっと変な感じですが、リソースを大量に消費するプロセスをいくつか終了させると、システムがサクサク動くように感じます。また、ある環境では、再起動後にバックグラウンドプロセスが再び起動するのを確認したので、定期的なチェックは賢明だと思います。
追加のヒント: スタートアッププログラムを調整する
ついでに、スタートアッププログラムも管理することを検討しましょう。スタートアッププログラムはマシンの起動を早めるだけでなく、バックグラウンドでも動作します。タスクマネージャーの「スタートアップ」タブで、起動時に必要のないアプリを無効にしましょう。こうすることで、バックグラウンドアプリが時間の経過とともに蓄積されるのを防ぐことができます。
Windows 11でバックグラウンドアプリを管理するためのヒント
- タスク マネージャーを定期的に確認し、異常なリソースの急増がないか確認してください。
- 重要ではないアプリ（単なるプレースホルダーや毎日使用されないアプリ）を優先的に無効にします。
- 注意：一部のアプリは、通知やアップデートのためにバックグラウンドで動作する必要があります。通知を受け取っても構わないアプリのみを無効にしてください。
- 動作が遅くなった場合は、自動起動アプリとバックグラウンド権限を定期的にクリーンアップすることを検討してください。
- また、ウイルス対策やシステム アップデートなど、一部のバックグラウンド アプリはセキュリティに不可欠なので、自信がある場合にのみ無効にしてください。
よくある質問
バックグラウンド アプリとは何ですか?
基本的に、これらはアクティブに使用していないときでも実行され続けるアプリであり、多くの場合、通知をプッシュしたり、更新プログラムをダウンロードしたりするために実行されます。
なぜ無効にする必要があるのでしょうか?
解放されるリソースが増えると、システムのレスポンスが向上し、バッテリー寿命も延びます。また、バックグラウンドプロセスが減ることで、気づかないうちにPCの速度を低下させる要因も減ります。
すべてのバックグラウンドアプリをオフにできますか?
オフにすることはできますが、メールやメッセージアプリのように、新しい情報を通知する必要がある重要なアプリもあります。すべてをオフにすると、一部の機能が動作しなくなる可能性があります。
無効にしてもよいアプリを識別するにはどうすればよいですか?
タスクマネージャーをチェックして、どのアプリがリソースを消費しているかを確認し、めったに使わないアプリやミッションクリティカルではないアプリを無効にしましょう。正直に言って、試行錯誤です。
バックグラウンド アプリをオフにすると通知が止まりますか?
はい、おそらくそうです。Outlook、Slack、WhatsAppなどのアプリは通知にバックグラウンド権限を必要とするため、通知を見逃しても構わない場合のみ、これらをオフにしてください。
まとめ
- [設定] > [アプリ]を開きます。
- 「アプリと機能」に移動します。
- バックグラウンド アプリを見つけてクリックします。
- 必要のないアプリをオフにします。
まとめ
バックグラウンドアプリの管理は必ずしも魅力的なものではありませんが、特にノートパソコンでは、パフォーマンスを向上させ、バッテリーを節約する確実な方法です。ただし、ワークフローやセキュリティに不可欠なアプリは無効にしないようにしましょう。ちょっとした調整で、使いやすさと効率性のバランスをうまく取ることができる場合もあります。もちろん、アプリやニーズは変化するので、これらの設定は定期的に見直しましょう。
これで少しでも状況が改善し、通知をすべて失うことなく動作の重苦しさを解消できれば幸いです。Windows 11マシンを少しでも使いこなせるようになるお手伝いができれば幸いです。