Windows 11でバックグラウンドデータの使用を無効にしてプライバシーを強化する方法

Windows 11でデータ使用量を節約したいですか?Windowsが分かりやすく表示してくれないのは少し面倒ですが、バックグラウンドデータをオフにするのは、どこを見れば良いか分かっていればそれほど難しくありません。データ通信量に制限がある場合や、システムを少し効率化したい場合、バックグラウンドデータをオフにすることで帯域幅を節約でき、デバイスの動作がスムーズになるかもしれません。この設定の目的は、特にアプリをアクティブに使用していないときに、アプリがこっそりとデータ通信を消費するのを防ぐことです。

Windowsには、ネットワークを従量制課金接続に設定することでバックグラウンドアクティビティを制限する組み込みの機能があることに気づいていない人が多いようです。なぜそうなるのかは定かではありませんが、この設定を切り替えることで、Windowsはバックグラウンドデータの使用をより慎重に行うようになります(場合によっては)。アプリごとにシンプルな切り替えスイッチがないのは少し奇妙ですが、少なくともこの制御レイヤーはほとんどの場合十分に機能します。バックグラウンドデータが目に見えて減少し、バックグラウンドでのアプリ更新もさらに少なくなる可能性があります。予期せぬデータ料金が気になる方や、データプランを最後まで使い切りたい方には最適です。

Windows 11でバックグラウンドデータの使用をオフにする方法

具体的な方法は以下の通りです。Windowsはこうしたオプションを隠してしまう傾向があるため、直感的に操作できるとは言えません。おそらく、ユーザーが設定をいじるのにもっと時間を費やしてほしいからでしょう。とはいえ、一度設定してしまえば、データの流れをより正確に把握できるようになります。ただし、これは完璧な解決策ではなく、一部のアプリは依然として動作しようとする可能性がありますが、まずまずのスタートにはなります。

スタートメニューから設定を開く

  • [スタート]ボタンをクリックするか、Windowsキーを押して、[設定]を選択します。
  • これで、Windows関連のあらゆる機能を操作するコントロールセンターが開きます。設定の読み込みに時間がかかってもご心配なく。しばらくお待ちいただくか、再起動してください。Windowsはこの部分の動作が少し遅い場合があります。

ネットワークとインターネットへ移動

  • [設定]内で、[ネットワークとインターネット]をクリックします。
  • そこには、Wi-Fi、イーサネット、データなど、すべての接続機器が配置されています。

データ使用量を選択

  • 下にスクロールするか、左側のメニューを見て「データ使用量」をクリックします。
  • このセクションでは、デバイスが最近使用したデータ量、最も多くのデータを使用しているアプリ、その他の役立つ情報が表示されます。

ネットワークを従量制接続に設定する

  • 「従量制課金接続」というセクションを見つけます。Wi-Fiを使用している場合は、ネットワーク名をクリックし、「従量制課金接続として設定」をオンに切り替えます。
  • これにより、Windows は接続が制限されていると「認識」し、ほとんどの場合、バックグラウンド アクティビティが自動的に削減されます。
  • 注:設定によっては、Wi-Fiに移動してネットワークをクリックし、この設定を切り替える必要があります。イーサネットを使用している場合は、 「設定」の「イーサネット」に移動し、ネットワークを選択してオンにしてください。

バックグラウンドデータ設定を調整する

  • 同じデータ使用量セクションで、「バックグラウンド データ」などの設定を探します(存在する場合)。
  • お使いのWindowsのバージョンにこの機能がある場合は、特定のアプリのバックグラウンドアクティビティを制限するか、オフに切り替えてください。一部のバージョンでは、「従量制課金に設定」の切り替えが主なツールとなります。
  • これにより、アプリがデータの使用を強制することがなくなり、帯域幅を節約したい場合に適しています。

これらがすべて完了すると、Windowsはバックグラウンドデータに対してより慎重になるはずです。こっそりと更新や自動同期が行われることは少なくなるでしょうが、一部のアプリはすぐに更新されない場合があることにもご注意ください。一部のマシンでは、最初は失敗しても、再起動やネットワークの再起動後にはうまくいくことがあります。これは当然のことながら、Windowsは必要以上に困難にする必要があるためです。

Windows 11でバックグラウンドデータをオフにするためのヒント

  • 「データ使用量」でデータ制限を設定すると、上限に達する前に警告が表示されるので便利です。
  • どのアプリがデータを大量に消費しているかを監視し、大量のデータを使用するアプリのバックグラウンド権限をオフにします。
  • 本当に節約したい場合は、バッテリー節約モードをオンにしてください。これにより、バックグラウンドアクティビティも停止されます。
  • アプリは定期的に Wi-Fi 経由で更新してください。可能であれば、携帯電話経由でダウンロードさせる必要はありません。
  • Windows は更新後にネットワーク設定をリセットすることがあるため、ネットワーク設定を頻繁に確認してください。

よくある質問

バックグラウンドデータ使用量とは何ですか?

アプリをアクティブに使用していないときやデバイスがスリープ状態のときでも、アプリがバックグラウンドで静かにデータを取得しているという、こっそりとした状況が起こります。

なぜオフにするのですか?

システムがアプリを頻繁に更新したり、バックグラウンドで同期したりする必要がないため、貴重なデータを節約でき、全体的な速度がわずかに向上する可能性があります。

一部のアプリにバックグラウンドデータの使用を許可できますか?

はい、そのためには個々のアプリの権限設定をする必要があります。でも正直に言うと、それはまた別の話なので、ほとんどの人にとってはネットワークを従量制課金接続に設定するだけで十分です。

バックグラウンドデータをオフにするとアプリが壊れてしまいますか?

コア機能のほとんどはそのまま残りますが、一部のアプリでは情報の更新や通知が遅くなる場合があります。基本的にはトレードオフですが、データ制限が厳しい場合は価値があります。

Windows 11 でデータ使用量を追跡するにはどうすればよいですか?

「設定」 > 「ネットワークとインターネット」 > 「データ使用量」を開きます。操作は非常に簡単で、各アプリの使用量を簡単に確認できます。

まとめ

  • 設定へ進む
  • ネットワークとインターネットをクリック
  • データ使用量を選択
  • 従量制接続として設定する
  • 必要に応じて背景データを調整する

まとめ

Windows 11でバックグラウンドデータを制御するのは完璧ではありませんが、無意識のうちに消費されるデータ量を抑制し、データ使用量の上限を管理するには有効な手段です。データ使用量が限られている場合は、この設定だけでも目立った効果が得られます。ただし、アプリによっては設定後に正常に動作しない場合もあるので、必要に応じて設定を見直し、調整してください。少なくとも何もしないよりはましですし、バックグラウンドでデータが消費されてWindowsが暴走するのを防ぐのに役立ちます。

これで誰かの時間節約になれば幸いです。節約を楽しみましょう!