Windows 11 で一時ファイルを消去するのは、ちょっと面倒な作業のように感じますが、システムの高速化には本当に役立ちます。時間の経過とともに、エラー ログ、配信キャッシュ、Windows 更新プログラムなどの残留ファイルが蓄積され、最終的にスペースを占領して速度を低下させます。幸いなことに、それらをクリアするのはかなり簡単で、これを行うとマシンが少し高速化される可能性があります。ストレージがいっぱいになっていることに気付いた場合、またはすべてをスムーズに実行し続けたい場合は、このガイドでこれらの一時ファイルを削除する簡単な方法をいくつか紹介します。ただし、進行中のプロセスにまだ必要なものを削除する場合を除いて、これらの手順はほとんど安全であることを覚えておいてください。Windows は削除しようとしているものを表示しようとして少し熱心すぎる場合があるため、重要なものを削除しないように、削除する内容を二重に確認してください。
Windows 11で一時ファイルを削除する方法
方法1：ストレージ設定を使用してクイッククリーンアップを行う
これは、あまり手間をかけずに空き容量を増やす最も簡単な方法です。特に、ディスク容量が不足している場合や、ちょっとした整理をしたい場合に便利です。この方法を実行すると、Windowsが一時ファイル、システムエラーレポート、その他の不要なファイルをスキャンし、削除するかどうかを選択します。かなり信頼性が高いのですが、少し深く調べないと、隠しファイルがいくつか見逃されることがあります。
設定を開く
- スタートメニューをクリックするか、 を押しますWindows key。
- 「設定」と入力してEnter キーを押すか、歯車アイコンをクリックします。
- これにより、ほとんどのシステム調整が行われるメインの設定ウィンドウが表示されます。
「システム」→「ストレージ」へ進みます
- 設定で、システムをクリックします。
- 左側のサイドバーで、 「ストレージ」を見つけて選択します。
- ここでは、一時ファイルやその他のカテゴリなど、PC のスペースを占有しているものの内訳が表示されます。
一時ファイルをクリック
- 下にスクロールするか、 「一時ファイル」オプションを探します。
- これをクリックすると、Windows はドライブをスキャンして、キャッシュ、ログ ファイル、エラー レポートなどのあらゆる種類のジャンク ファイルを探します。
- これには 1 ～ 2 秒かかる場合がありますが、その後、クリーニングできるもののリストが表示されます。
削除するファイルを選択
- 削除したいアイテムの横にあるボックスにチェックを入れます。
- オプションには、以前の Windows インストール、一時インターネット ファイル、配信の最適化ファイルなどが含まれます。
- 注意してください。特定のカテゴリについて確信が持てない場合は、特に必要なものが削除される可能性がある場合は、通常はチェックを外しても問題ありません。
「ファイルを削除」をクリックして不要なファイルを削除
- [ファイルの削除]ボタンをクリックします。
- 削除の確認を求められた場合は、削除を確定してください。これは一方通行なので、一度削除したら二度と戻ってきません。
- 特にジャンクファイルが多い場合には、Windows のクリーンアップが完了するまでに少し時間がかかることがあります。
この方法は手軽なクリーンアップに最適で、ほとんどの日常的なユーザーにとっては十分です。ただし、Windowsの設定によっては、すべての項目が表示されない場合や、隠しファイルやシステムレベルの一時ファイルを含む、より詳細なクリーンアップが必要な場合もあります。そのような場合は、他のツールが役立ちます。
方法2：ディスククリーンアップを使用してより徹底的にクリーンアップする
もちろん、Windowsは必要以上に手間をかけざるを得ません。ディスク クリーンアップは、設定ファイルだけでなく、より深く掘り下げた、昔ながらの非常に便利なツールです。システムファイルや古いセットアップログなど、通常の一時ファイル削除では検出されないものも検出できます。通常、空き容量が限られている場合や、不要なファイルを最小限に抑えたい場合は、定期的に実行することをお勧めします。
ディスククリーンアップを起動する
- スタートメニューを開き、「ディスク クリーンアップ」と入力して、リストから選択します。
- どのドライブをクリーニングするか尋ねられたら、メインドライブ (通常は C:) を選択します。
削除するものを選択
- ディスク クリーンアップ ウィンドウで、「一時ファイル」、「ごみ箱」、「システムによって作成された Windows エラー報告」など、削除するファイルの横にあるチェックボックスをオンにします。
- より徹底的なクリーンアップを行うには、「システムファイルのクリーンアップ」をクリックします。これにより、管理者権限でスキャンが再開され、システム復元ポイントやその他の隠しファイルも対象となります。
確認してクリーンアップ
- 削除しても安全と思われるものを確認したら、「OK」を押します。
- アクション（「ファイルの削除」）を確認し、実行させます。
- このプロセスには、特に大量のジャンクファイルが保存されている場合は数分かかることがあります。
ドライブの容量を節約するためにディスク クリーンアップを信頼している人もいます。これは、一般的なユーザーが想像する以上に多くのデータを消去できるためです。ドライブの空き容量を1バイトでも減らしたいのであれば、時々実行してみる価値があります。
追加のヒントと注意事項
- ストレージセンサー（設定 > システム > ストレージ）を使えば、クリーンアッププロセスを自動化できます。一時ファイルの削除、ごみ箱の空化、ローカルクラウドファイルの管理など、手間をかけずに行えます。
- 削除する内容を必ず再確認してください。特にシステム ファイルや古い Windows インストールは、Windows が念のために保持している場合があります。
- 重要なものはバックアップしておきましょう。疑わしい場合は、安全第一に行動しましょう。
よくある質問とトラブルシューティング
一時ファイルとは何ですか?
基本的に、プログラムが動作中に情報を一時的に保存するために作成するファイルです。ログ、キャッシュ、アップデートの残りなどです。ある程度の期間が過ぎると不要になりますが、時間の経過とともに蓄積されていきます。
一時ファイルを削除するとアプリが壊れますか?
通常は問題ありません。ほとんどの一時ファイルは実行中のプロセスにリンクされていませんが、重要な処理の実行中に削除すると、動作が遅くなる可能性があります。すべてのプロセスが閉じているか、アイドル状態のときに削除することをお勧めします。
どのくらいの頻度で一時ファイルを消去する必要がありますか?
月に一度、またはドライブの空き容量が少なすぎると気づいたらいつでも、システムをスリムに保つ習慣をつけましょう。
削除された一時ファイルを回復できますか?
いえ、一度消えたらもう戻ってきません。ですから、削除する前に、本当に不要なファイルがないことを確認してください。
一時ファイルを削除しても安全ですか?
はい、ほとんどの場合は大丈夫です。ただし、特にWindowsがまだ使用している場合は、必要なファイルに注意してください。不明な場合は、システムファイルはそのままにしておいてください。
まとめ
- 「設定」を開き、「システム」>「ストレージ」に移動します。
- 一時ファイルを選択します。
- 削除するものを選択し、「ファイルの削除」をクリックします。
まとめ
Windows 11の一時ファイルの削除は些細なことのように思えるかもしれませんが、特に空き容量が不足しているときには、マシンの発熱量を減らし、動作速度を向上させるのに非常に役立ちます。理由はよく分かりませんが、ちょっとしたデジタル整理は大きな効果があります。ただし、すべてを削除するのではなく、削除する内容を再度確認し、ストレージセンサーやディスククリーンアップなどのツールを使って作業の一部を自動化しましょう。この簡単なガイドが、あなたのPCを少しでも楽に、より良い状態に戻すお手伝いができれば幸いです。誰かのイライラを少しでも軽減できれば幸いです！