Windows 11で電源とスリープの設定を調整する方法

PCがすぐにスリープ状態になるのを止めたい、あるいはもっと電力を節約したいと思いませんか? Windows 11では設定の中に必要なオプションがすべて隠れていますが、どこに行けばいいのか分からず戸惑うかもしれません。スライダーを微調整しても、PCが見ていない時に勝手に電力を消費してしまうこともあります。そこで、簡単な手順で解決方法をご説明します。この手順を実行すると、画面がすぐに暗くなったり、Netflixを観ている最中にノートパソコンがスリープ状態になったりといったよくある問題を解決できます。

Windows 11で電源とスリープの設定を変更する方法

これは、レジストリ ハックや複雑なツールに煩わされることなく、これらの設定を調整する簡単な方法です。

設定を素早く開く

  • -> Windows + Iをタップすると、設定ウィンドウがすぐに開きます。それでも開かない場合は、スタートメニュー > 設定に移動してください。

システム > 電源とバッテリーに移動します

  • -> 設定画面で「システム」をクリックします。次に、サイドバーの「電源とバッテリー」セクションを見つけます。設定によっては、ドロップダウンメニューやメインリストの中に隠れている場合もあるので、必要に応じて少しスクロールしてください。

画面とスリープタイマーを調整する

  • -> 「画面とスリープ」というセクションを探してください。バッテリー駆動モードと電源接続モードの両方のドロップダウンが表示されます。これらのドロップダウンは、 「電源とバッテリー」という折りたたみ可能なメニューの下に隠れている場合もあります。表示されていない場合はクリックして展開してください。
  • -> これらのタイマーを長めに設定するか、タイムアウトを完全にオフにしてください。例えば、画面を点灯させたままにしたい場合は、「電源に接続したらの時間後に電源が切れる」を「なし」に設定してください。

保存して確認

  • -> 変更はすぐに適用されます。保存ボタンを押す必要はありません。Windowsが自動的に適用します。完了したら設定ウィンドウを閉じてください。
  • システムが製造元のユーティリティ (Dell Power Manager や HP Power Control など) を使用してこれらの設定を上書きしていないかどうかを確認します。これらのユーティリティは、Windows のデフォルトを無視することがあります。
  • それでもPCが予期せずスリープ状態になる場合は、「コントロールパネル」>「ハードウェアとサウンド」>「電源オプション」で詳細な電源プランの設定を確認し、 「プラン設定の変更」をクリックしてから「詳細な電源設定の変更」をクリックします。カスタムプランが原因でスリープ動作が異常になる場合があります。
  • 一部の設定では、電源プランをデフォルトにリセットすると問題が解決する場合があります。cmdまたはPowerShellを開いて、次のように入力してくださいpowercfg -restoredefaultschemes。これにより、一部の奇妙なカスタマイズがクリアされる可能性があります。
  • ノートパソコンの場合、外部デバイスが強制的にスリープ状態にしたり、予期せずシステムを復帰させたりしていないことを確認します。マウスやキーボードなどの周辺機器は、PC を復帰させるように設定されている場合、そのような動作をする可能性があります。

もちろん、Windowsは電源管理を必要以上に複雑にしていますが、これらのヒントが、煩わしいスリープトリガーを減らすのに役立つことを願っています。これらの調整でも問題が解決しない場合は、デバイスドライバーのアップデートやBIOS設定を詳しく調べるのが次のステップかもしれません。

まとめ

  • Windows + I設定を開くには押してください
  • システム > 電源とバッテリーに移動します
  • 画面とスリープのスライダーを調整します
  • 電源ユーティリティや高度な設定が選択を上書きしないように注意してください

まとめ

これらの設定を手動で調整するだけで、PCの起動時間を長く保つことができます。特に、すぐにスリープ状態になったり、画面が突然オフになったりする場合は効果的です。設定項目がいくつもあるのは少し面倒ですが、少なくとも分かりやすくなりました。とにかく、これが役に立つことを願っています。私の環境では別の設定でもうまくいったので、他の環境でも同じように動作するはずです。