Windows 11 PC の動作が重くならないようにするのは見た目ほど難しくありませんが、時に必要以上に複雑に感じることがあります。マシンがいつもより遅く感じたり、ファイルを削除したにもかかわらずストレージ容量が不足していることに気づいたりしたら、適切なクリーンアップを行う時期かもしれません。定期的にクリーンアップを行うことで、システムの再起動がスムーズになり、起動時間が短縮され、全体的にスムーズな動作を維持できます。このガイドでは、Windows の組み込みツールと隠れた機能を使った、実用的なクリーンアップ手順をいくつか紹介します。複雑にしすぎるのではなく、何が効果的で、どこを確認すべきかを知ることが重要です。これらの手順を実行することで、PC の応答性が向上し、整理整頓された状態になり、待ち時間も少なくなります。
Windows 11をクリーンアップする方法
Windows 11のクリーンアップには、一時的なジャンクファイルの削除、スタートアップアプリの管理、不要なサービスがバックグラウンドで実行されないようにするための設定の調整などが含まれます。これらの手順を組み合わせることで、多くの空き容量を確保し、全体的な応答性を向上させることができます。Windowsは非常に統合されているため、不要なファイルをどのように管理するかが不明瞭な場合があり、手動で少し介入することで改善が期待できます。必要な手順は以下のとおりです。
クリーンアップ1: 設定を開いてストレージオプションを見つける
一番簡単なのは、「設定」>「システム」>「ストレージ」と進むだけです。ストレージセンサーを有効にしましょう。これはWindowsの補助機能のようなもので、スケジュールに従って一時ファイルやごみ箱の中身を自動的に削除してくれます。設定によってはすぐに動作しますが、そうでない場合はオンにして、スケジュールされたクリーンアップを待つ必要があり、少し不安定になることがあります。それでも、バックグラウンドで実行される優れた自動バックアップなので、忘れる言い訳はありません。すぐにクリーンアップされなくても、起動すれば大きな助けになります。
クリーンアップ2：不要なアプリをアンインストールする
「設定」>「アプリ」>「インストール済みアプリ」に進みます。スクロールして、容量を浪費しているアプリを削除してください。古いゲームや試用版のソフトが隠れていて、存在すら忘れてしまうこともあります。これらを削除すると、容量が解放されるだけでなく、バックグラウンドプロセスも削減されます。面倒な場合は、PowerShellコマンドを使って「Get-AppxPackage | Remove-AppxPackage組み込みアプリを一括削除」というコマンドを使うこともできますが、削除するアプリが何なのかをきちんと把握しておくことが重要です。
クリーンアップ3：スタートアッププログラムを効率的に管理する
タスクマネージャー（ を押すCtrl + Shift + Esc）を開き、 「スタートアップ」タブに移動します。ここで不要なプログラムを無効にするのは定番の対策です。起動が遅いのは主にハードウェアの問題ではなく、Windowsが起動時に読み込むプログラムに起因しているからです。あるマシンでは、自動起動する必要のないプログラムでも、ChromeとSpotifyが毎回読み込まれていました。これらをオフにするとかなり改善しました。Windowsがデフォルトですべてをプリロードしてしまうのは少し奇妙ですが、この手順はすぐに速度を向上させるための簡単な解決策です。
クリーンアップ4: ディスククリーンアップツールを実行する
検索バーに「ディスク クリーンアップ」と入力して選択し、メインドライブ（通常はCドライブ）を選択します。このツールは、一時ファイル、キャッシュデータ、古いログをスキャンします。昔ながらのWindowsユーティリティですが、非常に便利です。まるでゴミ箱の奥深くまで掃除してくれるようなものです。削除するファイルを選択すると、一時ファイルがどれだけの容量を占めているかに驚くでしょう。システムによっては、何ヶ月も前の古いログファイルがそのまま残っていることもあります。
プロのヒント：ディスク クリーンアップを実行する際は、「システム ファイルのクリーンアップ」にチェックを入れましょう。古い Windows Update ファイルなど、他にも多くのファイルが見つかることが多いためです。このちょっとした追加作業で、驚くほど多くのディスク容量を解放できる場合があります。ただし、よくわからないものは削除しないでください。これは基本的に、Windows に不要と判断したファイルを削除するように指示していることになりますが、念のため念入りに確認した方が良い場合もあります。
これらの手順を実行すると、PCの動作が格段に軽快になるはずです。起動が速くなり、バックグラウンドプロセスが減り、ディスクの空き容量が増えます。これらの手順は、月に1回程度、あるいは動作が遅いと感じた場合などに繰り返す必要がある場合もありますが、全体的にはWindows 11のセットアップがはるかにスムーズになります。
Windows 11をクリーンな状態に保つためのヒント
- 信頼できるウイルス対策ソフトウェアまたはマルウェア対策ソフトウェアを使用してマルウェアを寄せ付けないようにしてください。マルウェアは動作を遅くしたり、奇妙な混乱を引き起こしたりする可能性があります。
- クリーンアップによって誤って重要なファイルが削除されたり、混乱したりした場合に備えて、重要なファイルをバックアップしてください。
- ストレージ センスを使用するか、手動クリーンアップのリマインダー タスクを作成して、定期的なメンテナンスをスケジュールします。
- 組み込みツールが十分でない場合は、サードパーティのプログラムに注意してください。注意しないと、役に立つよりも害を及ぼすものもあります。
- Windowsを定期的に更新してください。Microsoftがパフォーマンスのバグを修正するにつれて、クリーンアップ作業がより効果的になります。
よくある質問
Windows 11 をどのくらいの頻度でクリーニングする必要がありますか?
積極的に行動するなら、月に一度の簡単なクリーンアップで十分です。より徹底的な整理をしたい場合は、3ヶ月に一度で十分です。実際には、インストールや削除の頻度によって異なります。
Storage Sense は安全に使用できますか?
はい、これはWindowsのコア機能で、一時ファイル、不要なキャッシュ、空になったごみ箱の中身を安全に削除します。重要なファイルには影響を与えずに、これらのファイルだけを処理するように設計されています。
Windows 11 をクリーニングするとゲームのパフォーマンスが向上しますか?
はい、その通りです。バックグラウンドアプリを削除し、一時ファイルを消去すると、システム全体の応答性が向上し、ゲームプレイがスムーズになり、遅延も軽減されます。
サードパーティのクリーンアップツールは本当に必要ですか?
レジストリの徹底的なクリーニングやジャンクファイルの分析といった特定の機能が必要なのでなければ、そうではありません。ほとんどのユーザーにとって、Windowsの組み込みツールで十分です。
誤って重要なものを削除してしまったらどうすればいいでしょうか?
クリーニングする前に必ずカスタムファイルのバックアップを取りましょう。万が一、重要なファイルを誤って削除してしまった場合は、Recuvaなどの復元ソフトウェアをお試しください。ただし、一般的に、削除対象の選択には注意が必要です。
まとめ
- 「設定」を開き、「ストレージ」に移動して、「ストレージセンサー」をオンにします。
- 「アプリ」>「インストール済みアプリ」から不要になったアプリをアンインストールします。
- タスク マネージャーを使用して、不要なスタートアップ プログラムを無効にします。
- 詳細なジャンクスキャンとクリーンアップを行うには、ディスク クリーンアップを実行します。
まとめ
これらの作業を定期的に行うことで、システムの寿命を延ばし、Windowsを常に最新の状態に保つことができます。簡単なクリーニングだけで、システムの動作が格段にスムーズになるのを見ると、なんだか嬉しくなります。内蔵ツールは日常的なメンテナンスに十分な機能を備えており、一度習慣化すれば、それほど時間もかかりません。この方法が効果的だと良いのですが、時々きちんとクリーニングするだけで、重かったマシンがサクサク動くようになるのを見たことがあります。