Windows 11 の PC のデフラグは簡単そうに聞こえますが、Windows が必要以上に難しくしているように感じることがあります。時間が経つにつれて、ドライブが乱雑になり、ファイルがあちこちに散らばってしまい、読み込み時間が遅くなり、全体的に動作が遅くなります。システムをきちんとデフラグすると、物事が整理されて、すべてがスムーズに動作します。特に HDD を使用している場合はそうです (SSD の場合はそれほどではありませんが、これについては後ほど詳しく説明します)。基本的な考え方は、ファイルを再編成して、システムが探し回ることなくすべてに速くアクセスできるようにすることです。通常、これには組み込みツールを開いてドライブを選択し、ボタンをクリックするだけです。これで完了ですよね? まあ、ほとんどの場合はそうですが、設定や従来のデフラグを必要としない SSD を使用している場合など、Windows がデフラグに積極的ではない場合があります。そこで、手間をかけずに正しく実行するためのヒントとコツをいくつか紹介します。
Windows 11のデフラグ方法
Windows 11マシンのデフラグとは、ドライブ上の断片化したファイルを整理することでパフォーマンスを最適化することです。散らかった机を整理するのに似ています。ファイルが散らかっていると、探すのに時間がかかります。デフラグを正しく行うことで、PCの速度が少し向上し、ファイルへのアクセスもスムーズになります。一般的な手順を順に見ていきましょう。また、Windowsがうまく動作しない場合やデフラグがうまくいかない場合のヒントもいくつかご紹介します。
方法1: 組み込みツールを使用する
これはほぼ標準的な方法であり、最初に試してみる価値がある理由でもあります。Windowsには独自のデフラグツールが搭載されており、通常はそれで十分です。手順は以下のとおりです。
- スタート メニューを開きます。左下の Windows アイコンをクリックするか、 を押しますWindows key。
- 検索バーに「ドライブのデフラグと最適化」と入力します。
- 検索結果から選択してください。すべてのドライブがリストされたウィンドウが表示されます。
- 最適化するドライブ (通常は「C:」) を選択し、「現在のステータス」に断片化に関する何かが表示されるかどうかを確認します。
- 「最適化」ボタンを押します。設定によっては「スケジュールに従って実行」オプションが表示される場合がありますが、手動で実行したい場合は一時的にオフにすることができます。
このプロセスにより、ツールがドライブを分析し、デフラグまたは最適化を実行します。HDDの場合は、断片化の程度によっては時間がかかる場合がありますので、少々お待ちください。SSDの場合、従来のデフラグは役に立たないため（寿命を縮める可能性もあるため）、Windowsは自動的に無効にします。ドライブがSSDで、最適化のオプションが表示された場合は、「TRIM」に設定されていることを確認してください。Windowsは自動的に「TRIM」を選択します。
方法2: コマンドプロンプトまたはPowerShellを使用する
GUIがうまく動作しない場合や、より細かい制御が必要な場合には、この方法が適しているかもしれません。Windowsは、特に外付けドライブやネットワーク接続されたドライブなど、特定のドライブのデフラグ処理が不安定になることがあります。
- 管理者としてコマンド プロンプトを開く(「cmd」を検索し、右クリックして[管理者として実行]を選択)、または同じ方法でPowerShellを開きます。
- 次のコマンドを入力します。C
defrag C: /O: をターゲットドライブに置き換えてください。`/O` スイッチは、Windows に完全な最適化ルーチンを実行するように指示します。 - を押しますEnter。出力を確認すると、成功したか問題が発生したかがわかります。
これはより直接的な方法で、GUIが使いにくい場合に役立つことがあります。もう一つの方法は、まず断片化レベルをチェックして、実行する価値があるかどうかを確認することです。
defrag C: /Aこのコマンドはドライブ「C:」を分析し、ファイルには何も変更せずに断片化を報告します。断片化率が一定の閾値（例えば10%未満）を下回っている場合は、しばらくデフラグを省略しても構いません。一方、10%を大幅に上回る場合は、完全な最適化を実行してください。
いつ注意すべきか、何を期待すべきか
Windowsが「ドライブのデフラグは不要」または「代わりに最適化中」と表示する場合、特にSSDや構成の異なるドライブの場合は正常です。また、ドライブにエラーや不良セクタがある場合、実行できないこともあります。その場合は、chkdskchkdsk C: /F /Rでディスクチェックを実行してください。管理者権限のプロンプトを入力し、表示される指示に従ってください。注：これには時間がかかる場合がありますので、急いでいる場合は実行しないでください。
より良いデフラグセッションのためのヒント
- PC が電源に接続されていることを確認してください。特にノートパソコンでは、デフラグによって電力が大量に消費される可能性があります。
- 手動でデフラグを実行する場合は、負荷の高いアプリケーションを閉じます。バックグラウンド タスクが少なくなると、プロセスにメリットがもたらされます。
- ドライブが「正常」と表示されているにもかかわらず、パフォーマンスがまだ気になる場合は、まずディスク エラーがないか確認するか、より徹底したディスク クリーンアップを検討してください。
- また、Windows は自動的に SSD 上の従来のデフラグを無効にして、トリミングされた状態を維持するため、セキュア ワイプまたはトラブルシューティングを実行する場合を除いて、SSD のデフラグは避けてください。
よくある質問
SSD ではデフラグは必要ですか?
必ずしもそうではありません。WindowsはSSDを別の方法で処理するため、デフラグは必要ありません。代わりに、TRIMが有効になっていることを確認してください。これはWindowsによって自動的に実行されます。
どのくらいの頻度でデフラグを実行すればよいですか?
HDDをお使いの場合は、月に1回程度で十分でしょう。速度低下に気付いたら、もっと頻繁に実行してください。ただし、断片化（`/A` を使用）を確認し、非常に低い場合はデフラグを実行しないでください。
デフラグによってファイルに悪影響が出る可能性はありますか?
一般的には安全ですが、念のため、エラーがないか確認したり、事前にバックアップを実行したりすることをお勧めします。Windows の組み込みツールは全体的にかなり安全です。
まとめ
- スタート メニューからドライブのデフラグと最適化を開きます。
- デフラグするドライブ（通常は C:）を選択します。
- 「最適化」を押して待ちます。
- まず断片化をチェックし、特に SSD では断片化が非常に低い場合は気にしないでください。
まとめ
これでWindows 11のデフラグに関する混乱が解消されたら幸いです。Windowsは時にうるさかったり、当たり前のことを無視したりしますが、いくつかのコマンドや設定を微調整するだけで、ファイルが整理され、動作が速くなります。すべてのセットアップで同じアプローチが必要なわけではありませんが、内蔵ツールとちょっとしたコマンドラインツールを使えば、たいていはうまくいきます。ただし、お使いのドライブがHDDでない場合は、あまり考えすぎないでください。WindowsはSSDの扱いが異なり、デフラグもSSDとは異なります。これでイライラする時間が少し減ったり、少なくとも内部で何が起こっているのかを理解する助けになれば幸いです。